【本日は下弦の月】
本日は下弦の月。
満月では地表のプラスイオン量が増し、精神的にイライラしたり、ピリピリした感じになる。交感神経優位になりがち。
反対に新月ではマイナスイオン（電子）量が増し、回復力、リラックス具合が増す。
下弦の月においてはその間であり、満月時から徐々にプラスイオン量が低下して、マイナスイオンが増え始める境目。本日から新月（２０日）までの間は、徐々にリラックスできる環境となっていき、生物の体調が回復する期間（老廃物の排出、傷の回復、肌荒れの回復など）と考えられる。
新月から上弦の月（２０～２７日）の１週間においては徐々にプラスイオンが増えていき、上弦から２月４日の満月にＭＡＸとなるわけです。
ただこれらはあくまでも月の影響のみで計算した場合であり、日々外で変わらぬ生活を送る野生動物であれば周期的に安易な計算は出来るかもですが、人間においては各個人の生活環境の違い（湿度、温度、人間関係など）や、食生活の違い、就寝時の頭の向きなど様々な影響で体内、体表イオンバランスは変わるもの。
月引力が精神に及ぼす影響は、環境や食事などによる影響と比べて同等くらいのものと感じています。（月の引力のみに左右されるものではないということ）
ただ満月の日はプラスイオンが多く、血糖値を上げたくなって糖質を食べ過ぎてしまったり、新月の時は逆に精神が安定して食欲がそれほど出ない（良い意味で）ということも考えられます。
生物が月の影響を受けるということは間違いないことですが、それだけに捉われず、生活環境、食生活を見直しコントロールするということが大事と思います。
とはいえそれを踏まえると、毎日同じような食生活、同じ周期で生活している！という人においては、月の影響で変化が起こるとも言えますね☆
ということで本日は下弦の月。
今日から約２週間は、精神的に徐々に回復していく傾向が強いでしょう。
※ピークは新月の２０日です♪
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下ネタ解禁！と書きつつ、いざ書こうと思うと勇気が出ない感じですが、今日は後程もう一つ書いてみようかと思います(/ω＼)
本日は下弦の月。
満月では地表のプラスイオン量が増し、精神的にイライラしたり、ピリピリした感じになる。交感神経優位になりがち。
反対に新月ではマイナスイオン（電子）量が増し、回復力、リラックス具合が増す。
下弦の月においてはその間であり、満月時から徐々にプラスイオン量が低下して、マイナスイオンが増え始める境目。本日から新月（２０日）までの間は、徐々にリラックスできる環境となっていき、生物の体調が回復する期間（老廃物の排出、傷の回復、肌荒れの回復など）と考えられる。
新月から上弦の月（２０～２７日）の１週間においては徐々にプラスイオンが増えていき、上弦から２月４日の満月にＭＡＸとなるわけです。
ただこれらはあくまでも月の影響のみで計算した場合であり、日々外で変わらぬ生活を送る野生動物であれば周期的に安易な計算は出来るかもですが、人間においては各個人の生活環境の違い（湿度、温度、人間関係など）や、食生活の違い、就寝時の頭の向きなど様々な影響で体内、体表イオンバランスは変わるもの。
月引力が精神に及ぼす影響は、環境や食事などによる影響と比べて同等くらいのものと感じています。（月の引力のみに左右されるものではないということ）
ただ満月の日はプラスイオンが多く、血糖値を上げたくなって糖質を食べ過ぎてしまったり、新月の時は逆に精神が安定して食欲がそれほど出ない（良い意味で）ということも考えられます。
生物が月の影響を受けるということは間違いないことですが、それだけに捉われず、生活環境、食生活を見直しコントロールするということが大事と思います。
とはいえそれを踏まえると、毎日同じような食生活、同じ周期で生活している！という人においては、月の影響で変化が起こるとも言えますね☆
ということで本日は下弦の月。
今日から約２週間は、精神的に徐々に回復していく傾向が強いでしょう。
※ピークは新月の２０日です♪
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下ネタ解禁！と書きつつ、いざ書こうと思うと勇気が出ない感じですが、今日は後程もう一つ書いてみようかと思います(/ω＼)