頚椎調整しながら乳様突起調整したら、頭蓋骨(乳様突起及び側頭骨の回転)の可動が凄くなった!それと共に胸鎖乳突筋が超絶柔らかくなった!
※過去記事参照 仮)頭蓋骨がねじれる。(偏頭痛の原因と治し方)
脳が超スッキリしています。(特にてっぺんの骨の繋ぎ目)
首周り3~5cmくらい細くなったんじゃないかな(/ω\)
あと後頭部の肉が超無くなって気になってた首の後ろのシワも皆無!
頭部の位置がハマって乳様突起の緊張が無くなったのだと。
首がドラゴンボールのあれみたいになったよ!あれw(鎖骨&胸鎖乳突筋が浮き出てきた)
頚椎のための肋骨調整してたら腹筋の一番上の2個が出てきた!
8個に割れる日も近い。
※腹筋は一切していません。というか筋トレは全くしない主義。
肋骨がまだまだ開いていたため、最上部の2個の腹筋が発達しなかったのだと考えられる。
この肋骨を閉じた時の角度をキープしつつ、頸椎のみを調整する。
左右、後方への可動域を広げていく。
あと肋骨と肩甲骨、鎖骨を剥がしてこれを出来るようにする(出来るようになった)。
肩に体重を乗せ、他の筋肉の緊張を解くと剥がれていく。
剥がれた後腕を外旋させて背中側へ持っていくと、ここにラインくっきりが出るようになる。
150km/hにまた一つ近づいた予感(*´ω`)w
確実に腕はまた上がった (`・ω・´)キリッ
==========================
良し!明日こそはあれ書くぞ!
姿勢と性格。姿勢を変えれば性格も変わる。姿勢を見たら性格もわかる。
腸、背骨、脳との関係性をまとめて書く。
姿勢改造で好きな性格になろう!変えちゃおう!
本当の自分などない。なりたい自分なってしまおう!ヽ(・∀・)
この本は姿勢についてはそんな関係ないけど、なりたい自分になっちゃおう!というところの本筋が書かれている自分のバイブル的1冊(*´ω`)
催眠や脳科学の専門知識がないとちょっと読みずらいかもだけど、自分を変えたい!と思う人には超お勧め。興味のある人は是非☆


脳と心の洗い方~「なりたい自分」になれるプライミングの技術~
※過去記事参照 仮)頭蓋骨がねじれる。(偏頭痛の原因と治し方)
脳が超スッキリしています。(特にてっぺんの骨の繋ぎ目)
首周り3~5cmくらい細くなったんじゃないかな(/ω\)
あと後頭部の肉が超無くなって気になってた首の後ろのシワも皆無!
頭部の位置がハマって乳様突起の緊張が無くなったのだと。
首がドラゴンボールのあれみたいになったよ!あれw(鎖骨&胸鎖乳突筋が浮き出てきた)
頚椎のための肋骨調整してたら腹筋の一番上の2個が出てきた!
8個に割れる日も近い。
※腹筋は一切していません。というか筋トレは全くしない主義。
肋骨がまだまだ開いていたため、最上部の2個の腹筋が発達しなかったのだと考えられる。
この肋骨を閉じた時の角度をキープしつつ、頸椎のみを調整する。
左右、後方への可動域を広げていく。
あと肋骨と肩甲骨、鎖骨を剥がしてこれを出来るようにする(出来るようになった)。
肩に体重を乗せ、他の筋肉の緊張を解くと剥がれていく。
剥がれた後腕を外旋させて背中側へ持っていくと、ここにラインくっきりが出るようになる。
150km/hにまた一つ近づいた予感(*´ω`)w
確実に腕はまた上がった (`・ω・´)キリッ
==========================
良し!明日こそはあれ書くぞ!
姿勢と性格。姿勢を変えれば性格も変わる。姿勢を見たら性格もわかる。
腸、背骨、脳との関係性をまとめて書く。
姿勢改造で好きな性格になろう!変えちゃおう!
本当の自分などない。なりたい自分なってしまおう!ヽ(・∀・)
この本は姿勢についてはそんな関係ないけど、なりたい自分になっちゃおう!というところの本筋が書かれている自分のバイブル的1冊(*´ω`)
催眠や脳科学の専門知識がないとちょっと読みずらいかもだけど、自分を変えたい!と思う人には超お勧め。興味のある人は是非☆
脳と心の洗い方~「なりたい自分」になれるプライミングの技術~