【ストレートネックと視力低下】
ストレートネックとは解り易く言うと下図のように「頭が首よりも前に出る姿勢」のこと。
※肩の位置と耳の位置で判別すると解り易い。
症状としては
頭痛がする。
肩がこる。
首が痛い、首が動かない。
上が向き難い。
めまい、ふらつき感がある。
手のしびれがある。
寝違いを繰り返す、枕が合わない。
吐き気がする。
自律神経失調症
（その他呼吸器系の症状など）
などが挙げられる。頸椎には上記を司る自律神経が密集していて、頸椎を圧迫してしまうためにそれらの症状が引き起こされる。
後頭部をひたすら揉んでみてストレートネックにたどり着いたわけですが、数日あれば改善は出来ます。改善方法は後述するとして、とりあえず体感からわかったことを記述。
【仮）ストレートネックが視力低下を引き起こす仕組み】
上図のようにストレートネックはうつむいた状態（顎が下がった状態）がニュートラルに固定されてしまう。この状態でまっすぐ前を視ると、正面を視ているつもりでも少し斜め上を視ている状態となり、視神経（眼筋）に常に負荷（電流が流れる）が掛かっていることになる。
それにより糖質との反応（糖化）が起こりやすい状態となり、眼筋が脆くなったり血行不良を招いたりで、疲れ目、視力低下などの原因となる。
正常な位置に戻すことにより、眼筋の脱力に繋がり、視力回復に繋がる可能性がある。
もちろん糖質摂取量、ストレスなどによる血糖値上昇など複合的な要因もあるので調整は必要。
【ストレートネックが顔を大きく見せる】
同じ頭部のサイズでも、図のように視覚トリックを引き起こし顔を大きく見せてしまう。
物理的には大きさは変わらないが、頭部を認識する際図のように大きさを測る。
治せば小顔になるとも言える。
【ストレートネックが絶壁を作り出す】
すべての絶壁に当てはまるとは言えないが、ストレートネックによりうつむいた状態になると、後頭部が前方へ出るため、後頭部の丸みが頭上に来ることとなり、頭蓋骨の形は正常なのに絶壁を作り出してしまう。
また身体のバランスを保つため、空いたスペース（首の後ろ）を脂肪で埋めてしまい、ますます絶壁が出来上がってしまう。
ストレートネックを改善すれば絶壁も改善出来るということ。
【ストレートネックにより顔面が後方へ引っ張られる】
顔面の肉が後方へ引っ張られることにより
・目の下にクマが出来やすくなる、目の下凹む。
・頬骨が浮いてガリガリにみえてしまう（顔に肉が付いていないように見える）
ということが起こる。
治すと顔の肉付きがしっかりして丁度良い丸み（人に寄るが）になる。
ただし、改善途中においては
・一時的に（落ち着くまで）二重顎になる
・顔が丸く見える
などの状態を通過することとなる。が、そんなことはその他得られる効果に比べれば大した苦痛でもない。
ストレートネックとは解り易く言うと下図のように「頭が首よりも前に出る姿勢」のこと。
※肩の位置と耳の位置で判別すると解り易い。
症状としては
頭痛がする。
肩がこる。
首が痛い、首が動かない。
上が向き難い。
めまい、ふらつき感がある。
手のしびれがある。
寝違いを繰り返す、枕が合わない。
吐き気がする。
自律神経失調症
（その他呼吸器系の症状など）
などが挙げられる。頸椎には上記を司る自律神経が密集していて、頸椎を圧迫してしまうためにそれらの症状が引き起こされる。
後頭部をひたすら揉んでみてストレートネックにたどり着いたわけですが、数日あれば改善は出来ます。改善方法は後述するとして、とりあえず体感からわかったことを記述。
【仮）ストレートネックが視力低下を引き起こす仕組み】
上図のようにストレートネックはうつむいた状態（顎が下がった状態）がニュートラルに固定されてしまう。この状態でまっすぐ前を視ると、正面を視ているつもりでも少し斜め上を視ている状態となり、視神経（眼筋）に常に負荷（電流が流れる）が掛かっていることになる。
それにより糖質との反応（糖化）が起こりやすい状態となり、眼筋が脆くなったり血行不良を招いたりで、疲れ目、視力低下などの原因となる。
正常な位置に戻すことにより、眼筋の脱力に繋がり、視力回復に繋がる可能性がある。
もちろん糖質摂取量、ストレスなどによる血糖値上昇など複合的な要因もあるので調整は必要。
【ストレートネックが顔を大きく見せる】
同じ頭部のサイズでも、図のように視覚トリックを引き起こし顔を大きく見せてしまう。
物理的には大きさは変わらないが、頭部を認識する際図のように大きさを測る。
治せば小顔になるとも言える。
【ストレートネックが絶壁を作り出す】
すべての絶壁に当てはまるとは言えないが、ストレートネックによりうつむいた状態になると、後頭部が前方へ出るため、後頭部の丸みが頭上に来ることとなり、頭蓋骨の形は正常なのに絶壁を作り出してしまう。
また身体のバランスを保つため、空いたスペース（首の後ろ）を脂肪で埋めてしまい、ますます絶壁が出来上がってしまう。
ストレートネックを改善すれば絶壁も改善出来るということ。
【ストレートネックにより顔面が後方へ引っ張られる】
顔面の肉が後方へ引っ張られることにより
・目の下にクマが出来やすくなる、目の下凹む。
・頬骨が浮いてガリガリにみえてしまう（顔に肉が付いていないように見える）
ということが起こる。
治すと顔の肉付きがしっかりして丁度良い丸み（人に寄るが）になる。
ただし、改善途中においては
・一時的に（落ち着くまで）二重顎になる
・顔が丸く見える
などの状態を通過することとなる。が、そんなことはその他得られる効果に比べれば大した苦痛でもない。
