男女の成長において、視力低下が始まる次期がある程度決まっている。
男はオ○ニーを始めた時期から視力低下が起こり、
女は生理が始まった時期、もしくは化粧を始めた時期から視力低下が起こる。
原因はストレスによるコルチゾール（糖質コルチコイド）分泌にある。
射精後に分泌されるコルチゾールが眼球（全身におよぶ）の血管収縮を呼ぶと共に、水晶体のコラーゲン質の糖化を促進させ硬化が進むため、距離の調節がおかしくなる。
女性においては生理のストレス、化粧のストレス（触覚のストレス）が大きく関わり、同様のコルチゾール分泌の影響を受ける。
生理については当然ながらストレスとなる（ホメオスタシスの影響）。
ストレスの度合いは人によって異なるが、糖質の過剰摂取やそれに伴う血行不良、リノール酸の過剰摂取などで炎症が起こりやすくなったり、免疫が低下したりで重くなった生理の場合はより強力にコルチゾールを分泌させる。
※生理を軽くする方法、3日で終わらせる方法、むしろ生理中の方が元気人る方法はまた後日。
また近年流行が著しい【ツケマツゲ】もまた相当なストレスを引き起こす。
まぶたにあるミュラー筋という筋肉は自律神経（交感神経）のスイッチとなっているため、刺激をすると交感神経優位状態となる。慣れればストレスは減るとも考えられるが、無意識的には常に交感神経を刺激され続けることとなり、コルチゾール分泌状態が続くこととなる。
ファンデーション、リップなども同様に触覚を刺激し続けることとなり、ストレスホルモンを分泌し続ける結果となり、視力低下に繋がる。
コルチゾールは副腎から分泌されるため、ストレス状態が長く続けば当然副腎も疲労する。
そうなると視力低下だけでは害は治まらない。
・肌荒れ（乾燥、アトピーなど）
・免疫低下（風邪を引きやすい、花粉症など）
・疲れが抜けない
・朝起きれない
・性欲の低下
・抜け毛
・元気が出ない
などなど様々な影響が出る。（副腎疲労の影響）
しかし炭水化物（米）を愛するマツコデラックスの視力が良い。というのを考えると、炭水化物の過剰摂取よる高血糖、糖化よりも、オ○ニー後のコルチゾール分泌の害（血管収縮）の方が圧倒的に害があると考えられる。
男性において視力の良い人は、圧倒的に生涯オ○ニー回数が少ない。
女性においては生理の重さや化粧のストレス度合いにより変わる。生理が軽かったり薄化粧であれば視力が良い場合が多い。
ただここに書いたのは要因、原因の一つであり、全てではない。
糖化を防ぐには血行が重要であることに違いはないが、目の動かし方、使い方によってそれは大きく変わる。
観察力の鋭い人、すなわち眼球運動が活発であり、目を良く動かしている人は眼球の血行を良くすることとなり、糖化を防ぐ事が出来る。
眼力の強い人もまた視力が良い。※この説明は長くなるので割愛。
・オ○ニー回数を減らせば視力回復する可能性がある
・薄化粧にしたり、生理をコントロールできるようになれば視力回復する可能性はある
・副腎疲労から脱却し、コルチゾールの分泌を抑えられれば視力回復にとどまらず、肌質改善、免疫回復、元気回復に繋がる。
【副腎を回復させるには】
・ビタミンＣの摂取
・カフェインの禁止
・オ○ニーの禁止
・糖質（砂糖、炭水化物）を控える（グルコーススパイク予防）
・良質なタンパク質（アミノ酸）の摂取
・ストレスの軽減（物理的、精神的、環境的）
・塩分（精製塩以外のミネラル豊富な塩）の多め摂取（減塩を止める）
・カリウムの摂取を控える（バナナ、トマトなどカリウム多めの果実など。摂取の際は塩を掛けて食べるようにする）
などが挙げられる。
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男はオ○ニーを始めた時期から視力低下が起こり、
女は生理が始まった時期、もしくは化粧を始めた時期から視力低下が起こる。
原因はストレスによるコルチゾール（糖質コルチコイド）分泌にある。
射精後に分泌されるコルチゾールが眼球（全身におよぶ）の血管収縮を呼ぶと共に、水晶体のコラーゲン質の糖化を促進させ硬化が進むため、距離の調節がおかしくなる。
女性においては生理のストレス、化粧のストレス（触覚のストレス）が大きく関わり、同様のコルチゾール分泌の影響を受ける。
生理については当然ながらストレスとなる（ホメオスタシスの影響）。
ストレスの度合いは人によって異なるが、糖質の過剰摂取やそれに伴う血行不良、リノール酸の過剰摂取などで炎症が起こりやすくなったり、免疫が低下したりで重くなった生理の場合はより強力にコルチゾールを分泌させる。
※生理を軽くする方法、3日で終わらせる方法、むしろ生理中の方が元気人る方法はまた後日。
また近年流行が著しい【ツケマツゲ】もまた相当なストレスを引き起こす。
まぶたにあるミュラー筋という筋肉は自律神経（交感神経）のスイッチとなっているため、刺激をすると交感神経優位状態となる。慣れればストレスは減るとも考えられるが、無意識的には常に交感神経を刺激され続けることとなり、コルチゾール分泌状態が続くこととなる。
ファンデーション、リップなども同様に触覚を刺激し続けることとなり、ストレスホルモンを分泌し続ける結果となり、視力低下に繋がる。
コルチゾールは副腎から分泌されるため、ストレス状態が長く続けば当然副腎も疲労する。
そうなると視力低下だけでは害は治まらない。
・肌荒れ（乾燥、アトピーなど）
・免疫低下（風邪を引きやすい、花粉症など）
・疲れが抜けない
・朝起きれない
・性欲の低下
・抜け毛
・元気が出ない
などなど様々な影響が出る。（副腎疲労の影響）
しかし炭水化物（米）を愛するマツコデラックスの視力が良い。というのを考えると、炭水化物の過剰摂取よる高血糖、糖化よりも、オ○ニー後のコルチゾール分泌の害（血管収縮）の方が圧倒的に害があると考えられる。
男性において視力の良い人は、圧倒的に生涯オ○ニー回数が少ない。
女性においては生理の重さや化粧のストレス度合いにより変わる。生理が軽かったり薄化粧であれば視力が良い場合が多い。
ただここに書いたのは要因、原因の一つであり、全てではない。
糖化を防ぐには血行が重要であることに違いはないが、目の動かし方、使い方によってそれは大きく変わる。
観察力の鋭い人、すなわち眼球運動が活発であり、目を良く動かしている人は眼球の血行を良くすることとなり、糖化を防ぐ事が出来る。
眼力の強い人もまた視力が良い。※この説明は長くなるので割愛。
・オ○ニー回数を減らせば視力回復する可能性がある
・薄化粧にしたり、生理をコントロールできるようになれば視力回復する可能性はある
・副腎疲労から脱却し、コルチゾールの分泌を抑えられれば視力回復にとどまらず、肌質改善、免疫回復、元気回復に繋がる。
【副腎を回復させるには】
・ビタミンＣの摂取
・カフェインの禁止
・オ○ニーの禁止
・糖質（砂糖、炭水化物）を控える（グルコーススパイク予防）
・良質なタンパク質（アミノ酸）の摂取
・ストレスの軽減（物理的、精神的、環境的）
・塩分（精製塩以外のミネラル豊富な塩）の多め摂取（減塩を止める）
・カリウムの摂取を控える（バナナ、トマトなどカリウム多めの果実など。摂取の際は塩を掛けて食べるようにする）
などが挙げられる。
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