【日焼け対策にシナモンは有効かもしれない。】
紫外線（短波）は角質層を超え真皮まで届いてしまうため、細胞の温度上昇が起こり、血中の糖分とコラーゲンが結合してしまうために起こる化学反応（メイラード反応）だ。砂糖をガスバーナー等で焦げ目をつけるあれだ。それが皮膚で起こる。
酒焼けで色黒になるのも同じ現象だ。
日焼けや酒焼け（シミも同様）基準となるのは血糖値の高さと温度のバランスである。
ということは紫外線に当たるような日は、血糖値を下げておけば日焼け量（メイラード反応）は少なくなるということになる。
甘いもの好き、酒好き（日本酒、ビール）、炭水化物好き、砂糖入り飲料を良く飲む人、などは日焼けしやすいということでもある。
日焼けをしたい方は、炭水化物、砂糖などを摂取すれば黒焦げになれるということだ。
日焼けしたくない人は、血糖値を下げるものを摂取するとして
シナモンティ、シナモンコーヒー、シナモン焼きそば、シナモンバーベキュー、シナモン酒、シナモンカレーなどで対策してはいかがでしょ？
∵ゞ(´ε｀●)
紫外線（短波）は角質層を超え真皮まで届いてしまうため、細胞の温度上昇が起こり、血中の糖分とコラーゲンが結合してしまうために起こる化学反応（メイラード反応）だ。砂糖をガスバーナー等で焦げ目をつけるあれだ。それが皮膚で起こる。
酒焼けで色黒になるのも同じ現象だ。
日焼けや酒焼け（シミも同様）基準となるのは血糖値の高さと温度のバランスである。
ということは紫外線に当たるような日は、血糖値を下げておけば日焼け量（メイラード反応）は少なくなるということになる。
甘いもの好き、酒好き（日本酒、ビール）、炭水化物好き、砂糖入り飲料を良く飲む人、などは日焼けしやすいということでもある。
日焼けをしたい方は、炭水化物、砂糖などを摂取すれば黒焦げになれるということだ。
日焼けしたくない人は、血糖値を下げるものを摂取するとして
シナモンティ、シナモンコーヒー、シナモン焼きそば、シナモンバーベキュー、シナモン酒、シナモンカレーなどで対策してはいかがでしょ？
∵ゞ(´ε｀●)
