超人への道。（禁煙）

禁煙してみようかと思ったりしてます。

※まだ決定じゃないけどｗ


断食により食の依存（ドーパミンを出すという意味）は断ちきれたと思う。


次は煙草の依存（ドーパミンを出すという意味）を一度断ちきる！

そうすることによって自力でドーパミンを出す技を磨く！！



出来るとか出来ないじゃなくて、

とりあえずやってみる！(*ﾟｰﾟ*)


出来なかったら、

『今の自分じゃまだ出来ない』

ということがわかるという収穫がある(/ω＼)



やるか、やらないか、やれないか！だ。


何事もまずはやってみる。それから判断だ☆