やはり多少なりとも血糖値が上がった状態だと落ちが悪くなるのだな。
ということは脂肪燃焼よりも血糖値を下げる方が肉体的には優先。
と考えることも出来るけど、血糖値上昇により血液中に糖分（今回の場合は果糖だけど）が混入してちょっとトロ味がついた感じになって、結局は血液が酸素を全身に運びきれていない。
なんにせよ今日は+0.4増えたorz
今日食べたのはー（食べちゃったのはーｗ）
トマトスープ（自作）
ホールトマト１缶
塩少々
コショウ少々
ツナ缶１缶
※画像はひろいもの。実際はジャスコのトマト缶ｗ
いやホント美味しかった＞＜
今まで以上にトマトが好きになった♡
どうせ増えるならニンニクも入れれば良かった！
今度はタマネギとニンニクを入れて、さらにはチーズも入れて味に改良を加えていこう(*ﾟｰﾟ*)
ということは脂肪燃焼よりも血糖値を下げる方が肉体的には優先。
と考えることも出来るけど、血糖値上昇により血液中に糖分（今回の場合は果糖だけど）が混入してちょっとトロ味がついた感じになって、結局は血液が酸素を全身に運びきれていない。
なんにせよ今日は+0.4増えたorz
今日食べたのはー（食べちゃったのはーｗ）
トマトスープ（自作）
ホールトマト１缶
塩少々
コショウ少々
ツナ缶１缶
いやホント美味しかった＞＜
今まで以上にトマトが好きになった♡
どうせ増えるならニンニクも入れれば良かった！
今度はタマネギとニンニクを入れて、さらにはチーズも入れて味に改良を加えていこう(*ﾟｰﾟ*)
