禁じゃがいも ( ´；ω；`)ﾌﾞﾜｯ

今日は勇気を出してスープカレーの中の

じゃがいもとかぼちゃとレンコンとニンジンを食ってみた！！

野菜の中でもぶっちぎりにGI値が高いと言われてるのが『じゃがいも』！！

あーもう；；

好きな食べ物ランキング野菜部門第一位は『じゃがいも』！！

って即答できるくらい大好きだったじゃがいも；；


やはり食べた後、あの感覚・・・頭がボーっとする感じ・・（何かが頭の中を流れているのを感じれます！）

血糖値の上昇であってドーパミンなのかコルチゾールの分泌なのか・・・は不明ｗ

でもきっとこのボーっとする感が美味しさだったんだろうな・・・

血糖値がすぐ上がる＝ドーパミンが速攻出る　と解釈すれば、砂糖や糖分への依存症であると言い切れる。


あんなに大好きだったのにー

それが依存症だったなんて( ´；ω；`)ﾌﾞﾜｯ

でもこれくらいのボーっとする加減なら年に数回くらいなら平気かも＠＠ｗ（知らんけどｗ）


あ　なんかひらめきそう！

血糖値と砂糖依存・ジャガイモ依存・覚醒剤＝ドーパミン依存

・・・物理的要因（摂取）で出るドーパミンをすべてが依存だとしたら。。。


人は食にも依存している！！

逆に言えば、自力でドーパミンを作れれば食べなくても生きていける！

必要なのは酸素と塩？


以後検証項目に追加です。

『食べない』という自由もある。そういう生き方もありだ！