ラジオで聞いたけど、
 
 
ビタミンやミネラル不足で
 
風邪をひく!
 
 
 
これを補うのに、
 
アーモンドなんだって!
 
 
 
ビタミンE、カルシウム、
 
鉄分、食物繊維などが
 
含まれていて
 
 
血液サラサラ
 
デトックス効果が
 
あるんだって!
 
 
 
1日に23粒食べるって
 
言ってたけど~
 
 
そんなに
 
食べらんないよな~!
 
 
 
 
今日は夕方
 
床屋へ行ってきました!
 
 
 
床屋の駐車場のそばに、
 
 
 
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この形のポストも
 
珍しくなったよな~!
 
 
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胡麻けんぴ
 
 
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長っ!
 
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こんなに長いのが入ってた
 
 
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(・∀・)ノ