夕方、小腹がすいたので
福田屋で、ふらい！
寒いから
湯気が写ってるだろ！
２５０円
うまい！
(^-^)v
この間、
肩こり解消体操を
教えてもらって
やってみたら
頭痛が和らいたんだ！
肩こりで頭痛の方は、
やってみて下さい！
まず、
左右に腕を伸ばして
水平にします！
片方の腕をゆっくり
上にあげていきます！
この時、動かさない腕は
水平のまま！
真上まであげたら
ゆっくり戻します！
これを片方連続で
５～６回！
次は逆の腕を５～６回！
動かさない腕は
水平のままです！
慣れてきたら
回数を増やして下さい！
首の付け根に
結構来ますよ！
朝昼晩やると
いいみたいです！
効き目があるよ！
そんな訳で、
買ってきました！
年末ジャンボ宝くじ！
購入したら
マグネットステッカーを
もらった！
(・∀・)ノ