今週の火曜夜から少し体調が悪いと思っていたら、翌日にはお腹の調子も悪くなって結構ボロボロでした。
今朝やっとほぼ完治しましたが、、、
何が凹むってあれですよ。
筋肉が落ちまくっちゃったんですよ。
寝たきりに加えて、食べたものもすぐに出しちゃうし、常に脱水症状と栄養不足ですから、筋肉壊してカロリーとりまくっております。
ジムに通い始める前より筋肉量が落ちましたね…落ちましたよ…2kg以上落ちましたからね…
そんなこんなで凹んでいる僕ですが
舞台の稽古場に行くと口々に
「高地コーチ全然元気ない…(笑)」
と、色んな人から言われました。
普段どれだけ元気なのでしょうか。
今日は疲れております。
さ、休憩はそろそろお終いだーー!
通しのために衣装準備!