昨日２１時に寝て１時に起きたのでそこからずっと起きてる高地真吾ですおはこんにちばんは
ほんとマジ勘弁してくださいよ…
眠いったらありゃしない…・°・(ノД｀)・°・
どれくらい眠いかって言うと
五十嵐＋２名と一緒にサイゼリヤにご飯食べに行って、ジンジャーエール飲みながら寝るくらいの眠さでした。
そんなわけでトレーニングだけして寝ます。
みなさんおやすみなさい…о(ж＞▽＜)ｙ ☆（顔だけ元気・笑）
ＰＳ：一日サボると、取り戻すのに１ヶ月かかる。
何を取り戻すかって？習慣です。
毎日続けると習慣付けたものを、一度でもサボってしまえば、それから先もズルズルサボってしまいます。
サボリ癖は一度つくと中々治りません。
それを治すのに１ヶ月ほどかかるということですね！
目標を成し遂げるには、「何がなんでもやる」という強い意志が必要なんだと思います。