春分 ビジョンマップ
備忘録として
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今日は、アートセラピーと無意識（潜在意識）のお話し。
心の見える化をして、
自分でも気がつかない自分のこと
（潜在意識化にある、自分では気づけない自分の思い、
感情など）を知ることができるのが
私のやってるアートセラピー
ユング心理学がベースなので、夢分析にも使います
耳糸セラピーでも、
アートセラピーを使うこともあるんだけど、
30分くらいの体験会で描いた絵でも、
その辺に書いたメモ書きでも、
十分わかるんだよ。
だから、初めて私とアートセラピーを
やった人は、とても驚く
なぜ、こんな線しか書いていないような絵で、
そこまでわかるの?って。
わかっちゃうんだよ。
魔法でもなんでもない。
ちゃんとした、
先人たちの生み出した技術、
絵画療法に基づく読み解き、
心理学をもとに確立された技法で、
絵を読み解くからなんだよ。
どこに、どんな絵が描いてあるのか、
色は？配置は？
何が描いてある？
そして、本人にもその絵について質問していく。
その絵について、ちゃんと話を聞くの。
その時、
本人の中で気づきがあったり、
忘れていたものを思い出したり、
無理してた自分に気づいたり、
本当の願いに気づいたり、
願いをかなえることも出来るんだよ
春分の日以降の
新月に作るお宝マップ（ビジョンマップ）に
参加してくれて
結婚するビジョンで作った方が、
夏に出会って、年内結婚！
すごくない？
今回はコロナもあって、
対面でのアートセラピーワークショップは
開催してないのだけど、
過去の様子が出ているブログ、ぜひ読んでみてね
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