日光からこんにちわ。 今日は曇り空。明日は七夕だから、やっぱり曇りかなぁ。
7月の新月瞑想会（蟹座）とアートセラピーのご案内です。テーマは「感情」です。
自分の感情、認めてますか？大切にしていますか？
※詳しくは、下記に案内を記載しております。お気軽にお問い合わせください！！
人間の脳内で起こる感情などを擬人化した映画が5月と7月に公開。
「感情」をテーマの映画が作られるというのが、おもしろい。
世の中の変化も感じています。
7月18日に公開のピクサーの最新映画「インサイドヘッド」では、
「よろこび」「いかり」「かなしみ」「嫌悪」「恐れ」がキャラクター化され
主人公の女の子の頭の中で、あーだこーだ言いながら、
主人公の女の子の行動が決められていきます。
すごく楽しみにしている映画だったので、前売り券買っちゃった（＾＾）。
日本映画でも、最近公開された真木ようこん主演の「脳内ポイズンベリー」は、
「理性」「衝動」「ポジティブ」「ネガティブ」「記憶」が、やはり、頭の中で
やり取りすることで、主人公が行動している様子が描かれています。
日本では、感情を表に出すのはよくないことと言われ、
感情を抑えるのが美徳とされる文化。本音と建前もあれば、怒りを押し殺して
相手に合わせるとか、周りにもそんなことはたくさんあると思います。
そして、ネット社会によって、さらに
How toなどのマニュアル本や、こうすれば上手くいくとか、成功するとか、
これが「正しい」とか、「これが正解」という情報があふれて、
自分の感情に気づく事も難しい人世の中になっている気がします。
また、気づいても、それは違うとか、それではいけないと否定することも
多い気がします。
私もそうだったし、たぶん、いまもそう（笑）。
人間の習慣とは恐ろしいもので、その時は気づかなくても、あとになって
「あ、私、怒ってたんだ、あの時」とか、知らず知らずに、自分の今までのパターンで動いて
自分の感情に蓋をすることも多いけどけど、
今は、そこに気づいて、どうしたらいいかがわかるようになったので、
そこは、ドツボにはまらず、マイナスなサイクルに入って行かなくなったので
楽にはなったけど、気が付くと、戻ってるので、
気づくと、認めるの繰り返し（苦笑）。
でも、そんな時に、アートセラピーや瞑想は、とても、私の軸に戻ったり、
自分の感情に気づかせてくれる大切なものです。
なかなか、自分では認めたくないものも、
絵を描くと、心の中が出てしまうので、納得せざる得ない（＾＾;）。
で、自分を知って、また、いらないものを捨てていく日々です。
蟹座は、人間の基本的な感情「喜怒哀楽」に関係している星座と言われています。
自分が生きやすくなるため、自分の本当の感情に蓋をして
自分では「こうだ」と感じている表面の感情の裏に、本音の自分の感情を
閉じ込めていませんか？ その、心の奥にしまってしまった「感情」に
目を向けて、自分の心の奥の感情に光を当てて、解放していくいくワークです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
7月「新月瞑想会とアートセラピー」蟹座
日時：7月15日 水曜日 19時～21時
※今回の新月は、７月16日の10時24分の為、前日の15日に行います。
場所：ハーブショップ＆カフェ Sotto Voce（そっとぼーちぇ）
〒321-1406 栃木県日光市松原町262
電話＆FAX 0288-54-1624
参加費：2000円 ／定 員：先着 6名 様 ／オリジナルハーブティ付き
内 容：瞑想とアートセラピーで心の中を見るワーク
宇宙からのエネルギーリーディング
申し込み・問い合わせ：Nipotowe アートセラピー・エネルギーヒーリング
電話 080-8821－5133／メール nipotowe-nikko@outlook.jp
（携帯 nipotowe96@docomo.ne.jp）
※次回は8月14日が新月。瞑想会の日程は後日アップします。
●会場と駐車場のご案内
実施場所：ハーブ茶屋 そっとぼーちぇ
そっとぼーちぇさんの場所 日光市松原町262
下記の地図の 「東屋菓子店」のあたり。ホテルヴィバ日光本店の左(日光東照宮方面へ）
日光街道（１１９号線上）沿いでサンクス、日野屋さんの真向かい正面です
わかりくい場合は、お近くまで来たら直接お電話ください。ご案内します。
電話 080-8821－5133
駐車場：※今までご案内していた旧消防署は、現在使用できません。
別の場所をご案内させていただくので、申込みの際お問合せ下さい。
7月の新月瞑想会（蟹座）とアートセラピーのご案内です。テーマは「感情」です。
自分の感情、認めてますか？大切にしていますか？
※詳しくは、下記に案内を記載しております。お気軽にお問い合わせください！！
人間の脳内で起こる感情などを擬人化した映画が5月と7月に公開。
「感情」をテーマの映画が作られるというのが、おもしろい。
世の中の変化も感じています。
7月18日に公開のピクサーの最新映画「インサイドヘッド」では、
「よろこび」「いかり」「かなしみ」「嫌悪」「恐れ」がキャラクター化され
主人公の女の子の頭の中で、あーだこーだ言いながら、
主人公の女の子の行動が決められていきます。
すごく楽しみにしている映画だったので、前売り券買っちゃった（＾＾）。
日本映画でも、最近公開された真木ようこん主演の「脳内ポイズンベリー」は、
「理性」「衝動」「ポジティブ」「ネガティブ」「記憶」が、やはり、頭の中で
やり取りすることで、主人公が行動している様子が描かれています。
日本では、感情を表に出すのはよくないことと言われ、
感情を抑えるのが美徳とされる文化。本音と建前もあれば、怒りを押し殺して
相手に合わせるとか、周りにもそんなことはたくさんあると思います。
そして、ネット社会によって、さらに
How toなどのマニュアル本や、こうすれば上手くいくとか、成功するとか、
これが「正しい」とか、「これが正解」という情報があふれて、
自分の感情に気づく事も難しい人世の中になっている気がします。
また、気づいても、それは違うとか、それではいけないと否定することも
多い気がします。
私もそうだったし、たぶん、いまもそう（笑）。
人間の習慣とは恐ろしいもので、その時は気づかなくても、あとになって
「あ、私、怒ってたんだ、あの時」とか、知らず知らずに、自分の今までのパターンで動いて
自分の感情に蓋をすることも多いけどけど、
今は、そこに気づいて、どうしたらいいかがわかるようになったので、
そこは、ドツボにはまらず、マイナスなサイクルに入って行かなくなったので
楽にはなったけど、気が付くと、戻ってるので、
気づくと、認めるの繰り返し（苦笑）。
でも、そんな時に、アートセラピーや瞑想は、とても、私の軸に戻ったり、
自分の感情に気づかせてくれる大切なものです。
なかなか、自分では認めたくないものも、
絵を描くと、心の中が出てしまうので、納得せざる得ない（＾＾;）。
で、自分を知って、また、いらないものを捨てていく日々です。
蟹座は、人間の基本的な感情「喜怒哀楽」に関係している星座と言われています。
自分が生きやすくなるため、自分の本当の感情に蓋をして
自分では「こうだ」と感じている表面の感情の裏に、本音の自分の感情を
閉じ込めていませんか？ その、心の奥にしまってしまった「感情」に
目を向けて、自分の心の奥の感情に光を当てて、解放していくいくワークです。
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7月「新月瞑想会とアートセラピー」蟹座
日時：7月15日 水曜日 19時～21時
※今回の新月は、７月16日の10時24分の為、前日の15日に行います。
場所：ハーブショップ＆カフェ Sotto Voce（そっとぼーちぇ）
〒321-1406 栃木県日光市松原町262
電話＆FAX 0288-54-1624
参加費：2000円 ／定 員：先着 6名 様 ／オリジナルハーブティ付き
内 容：瞑想とアートセラピーで心の中を見るワーク
宇宙からのエネルギーリーディング
申し込み・問い合わせ：Nipotowe アートセラピー・エネルギーヒーリング
電話 080-8821－5133／メール nipotowe-nikko@outlook.jp
（携帯 nipotowe96@docomo.ne.jp）
※次回は8月14日が新月。瞑想会の日程は後日アップします。
●会場と駐車場のご案内
実施場所：ハーブ茶屋 そっとぼーちぇ
そっとぼーちぇさんの場所 日光市松原町262
下記の地図の 「東屋菓子店」のあたり。ホテルヴィバ日光本店の左(日光東照宮方面へ）
日光街道（１１９号線上）沿いでサンクス、日野屋さんの真向かい正面です
わかりくい場合は、お近くまで来たら直接お電話ください。ご案内します。
電話 080-8821－5133
駐車場：※今までご案内していた旧消防署は、現在使用できません。
別の場所をご案内させていただくので、申込みの際お問合せ下さい。