しっかりきっちり頑張りママが
＼ 心をゆるめて自分らしく生きる ／
子育てママの幸せLIFEサポーター
YUKI です
＊＊＊＊＊＊
「忙しい！時間がない！」
家族のためにがんばるママへ
自分を許し心を満たす「自己愛」
思い込みを手放す「思考リセット」
今と未来を整える「じかん整理術」
罪悪感ゼロの「ラク家事」
知って 認めて 楽しむ「個性心理学」
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決まりましたので
お知らせします！！
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3月15日(金)
天赦日 & 一粒万倍日 & 虎の日
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この日は2024年で
いちばんの最強開運日です♡
“天が赦（ゆる）す”と書く
天赦日（てんしゃにち/てんしゃび）は
年に７回しかない最上の大吉日
そして、今回重なる
一粒万倍（いちりゅうまんばい）は
一粒の種子が万倍にもなって実る
という意味があります
そうなんです！
３月１５（金）は
新しいことを始めるのに
最高の日＼(^o^)／
開運日を意識して
運の流れに沿って生きていくと
不思議と心地よく過ごせるようになり
神様からの後押しが入って
願いが叶いやすくなったり（！）
なりたかった理想の状態に
グーンと近づいたりします(*^^*)
「なにかを変えたい…！」
「新しいじぶんになりたい…！」
「もっと充実した人生にしたい…！」
「イライラやモヤモヤをなくし
もっと自分らしく幸せになりたい」
そんなあなたへ…
しっかりきっちり頑張りママの
心や時間を整えて
『いつも笑顔が基本』の
毎日を叶えていく
YUKIのオンラインレッスン
無料体験会＆説明会
ぜひ、この最強開運日に
新しい一歩を
踏み出してくださいね＼(^o^)／
子育てママだからって
じぶんに制限をかけず
心満たされる幸せな人生に
していきましょう！
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＊.。☆.:＊.。.:＊.。☆.:＊.。.:＊
いつもイライラモヤモヤ
していた私が
『じかんと心』を整えたら、
人生がどんどん動き出した…！
＊.。.:＊.。☆:＊.。.:＊.。.:☆＊
「時間ないのにーーーっ」
「早くして！」
「も～～～～～」
「なんで私ばっかり…」
これは
以前のわたしの口癖です(^^;)
（いつもブツブツつぶやいてました…）
気づけばいつも口にしていてる…
まさに口癖…(笑)
それから
急に不安に襲われて
「どうしよう…」
という言葉も無意味に
よく言ってました…
自分の口癖に気づいた時
「繰り返すの…もう嫌だな」
って、ふと思ったんです…
だって
私の理想の母親像は
いつもニコニコしている
優しいお母さんだったから（涙）
なりたい理想のお母さん像は
あっても
現実は…
フルタイムのしごと
家事、育児、家族のこと
いつもじかんに追われていて
心がホッと落ち着く時間なんて
全然なくて。。
本当は、
しごともきっちりやりたいし…
子どもとの時間をもっと大切にしたいし…
家の中もきれいにしたいし…
美味しいごはんを毎日つくりたいし…
それに、
少しでもいいから
ダラダラしたり好きなことをたり…
とにかく
『じぶんのことを
もっと大切にする時間』
が欲しかったんです…！
それから
そうやって
いつも時間に追われてばかりで
しごとも家事も子育ても
すべてが中途半端な自分にも
未来や希望が全く見えず、
いつも不安な気持ちで
いっぱいでした…！
そんなわたしが
“自分の心と向き合う講座”
をきっかけに
実生活で役立つことや
興味があることを
たくさん学び続けて
『じかんと心』を整えていたら…
自分でもびっくりするくらい
みるみる人生が
変わってしまいました…！！
☆。.＊⋆☆。*☆.⁺＊⋆
“毎日の忙しさに
自分を見失いそうなあなたへ…”
私が『自分探し』をしていた時に
実際に使用していた内容をワークシートにし
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ぜひ一度、ご自分の心を整理してみてくださいね！
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過去のわたしは
当たり前や固定観念で
ガチガチな人間で
がんばっているのに
思うように進まない毎日
しごとや家事や子育てを
両立できない自分
にいつも…
イライラしていました(T_T)
だから
周りにもがんばることを
押し付けてしまったり…
できない自分を認めたくなくて
「助けて欲しい」が言えない…
周りを信用することができない…
そんな《悪循環》が止められずに
本当に苦しくて。。
じぶんが大嫌いでした(>_<)
そんな私が
＼まず始めたこと／
それは
毎日の時間と家事のやり方を
見直すことでした！！
しっかり学んで
時間をつくり出すことが
できるようになったら
自分に使える時間が
グッと増えました
／全然ない！と思っていたのに…です！＼
自分のための時間ができたら
自分と向き合うことが多くなり
好きなことや気になることを
「もっと知りたい！」という
気持ちがどんどん出てきて…♫
（読書したり学ぶことが
大好きだったことを思い出しました♡）
個性心理学や潜在意識など
学ぶことを楽しんでいたら
「これが私にとっての
自分らしく幸せな時間なんだ♫」
心が満たされていくるのを
実感できて…(*^^*)
時間や心に余裕ができたことで
イライラやモヤモヤが減り
子どもや家族に優しくできるように♡
そうやって
自分のことも大切にしているうちに
忙しさに埋もれて忘れていた
自分の人生にとって
『大切なもの』がなにかを
だんだん思い出せるように
なっていったんです(*^^*)
更に…
以前のネガティブで
自己肯定感が低いわたしには
とても考えられないことですが
過去のわたしと同じように
悩んでいる子育てママの心を
サポートしたい！
と、起業するという目標を持ち
それをこうして
実現することができました！
『叶う夢だから心に宿る』です
ネガティブで
毎日イライラしていて
いつもいっぱいいっぱいで
笑えなかったわたしが
『じかんと心』を整えたことで
こんなにも人生が変わるなんて…！
自分でも本当に
びっくりしています…！
／あり得ないくらいの奇跡や＼
たくさんの出会いにも感謝です♡
だからこのブログを読んでいる
子育てママさんたちも
「時間がないから」
「子どもがいるから」
「わたしなんて」
って
諦めないでほしいんです…！
本当は
あなたももっと
自分らしく楽しい毎日を
送ることができるんですよ^^
イライラモヤモヤしていて
スッキリしない理由は
『時間と心の余裕がないから』
このことに
気づいていますか？
『時間の使い方や心について』
は学校では習わないですよね^^
だからうまくいかないのって
当たり前！
うまくいかないのが
当たり前なんです(*^^*)
／あなただけじゃないですよ＼
時間はどんどん過ぎていきます
子育て期間は長いようで
あっという間です…！
「あのとき、
もっと一緒にいてあげたかった」
「じっくり
話を聞いてあげればよかった」
時間や心の余裕がなかったことで
後悔なんてしなくないですよね(;_;)
そして、なにより
子育て中の私たちも
今だけの経験です(*^^*)
子どもの成長を楽しみながら
自分の人生もしっかり考えていく♡
手探り状態で前へ進むより
『時間と心の整え方』を学んで
“いつでも笑顔が基本”の自分を
実現していきましょう！
☆。.＊⋆☆。*☆.⁺＊⋆
・もっと時間に余裕が欲しい！
・いつも笑顔のママでいたい！
・家事の負担を減らしたい！
・家族のことを知って
もっと仲良くなりたい！
・じぶんのことを諦めず
人生をもっと楽しみたい！
イライラママから卒業し
じぶんや家族を大切にしながら
もっと心から幸せにになりたい方へ
毎日お子さんや
家族のためにがんばる
子育てママが
“自分らしさ”を取り戻し
いつも笑顔で
自分らしくいるための方法を
くわしくお伝えしている
このメルマガでは
７Stepに渡り
子育てママが
じかんと心を整えて
自分を大切にし幸せに生きるための
自己愛、思考リセット、
じかん整理術、ラク家事、個性心理学
5つのメソッドについて
ギュギュっと凝縮して
お届けしています♡
うつ病経験あり＆自己肯定感が
めちゃめちゃ低かった私が
心を安定させ
じぶん時間をつくり
自分も周りも
大切にできるようになった
たくさんの学びから
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こちらもぜひご活用ください…♡
一足お先に
登録してくださっている方からは、
💗 内容も特典もボリュームがありすぎて
無料だと思えません！
💗 食事の準備が
本当に30分短縮できました♪
ありがとうございます♫
💗 自分と家族の違いに心当たりが(笑)
個性心理学、すごく気になります！
💗 口癖だった「早くして！」を
言わなくなり、時間と心の
ゆとりができました！
💗 母親だからって、無理し過ぎてました…
自分を抱き締めたくなりました（泣）
などなど！
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