子育てママの心と身体がラクになる方法♡すべてまとめてお伝えします!! | しっかりきっちり頑張りママの "時間と心" を整えて、好きなことややりたいことを叶えていく♡

しっかりきっちり頑張りママの "時間と心" を整えて、好きなことややりたいことを叶えていく♡

ママのイライラの99%は「時間と心の余裕がない」から…!
しっかりきっちり頑張りママが、イライラと自分責めの日々からスルッと抜け出し、好きなことややりたいことを叶えていくメソッドをお伝えしています。

 

 

時間マネージメントコーチ

時短家事コーディネーター®Expert

ISD個性心理学協会認定インストラクター

 

YUKI です

 

*******

 

「忙しい!時間がない!」

家族のためにがんばるママへ

 

未来をひらく「時間管理術」

罪悪感ゼロの「時短家事」

知って 認めて 楽しむ「個性心理学」

 

子育てのイライラや

「時間がない」のお悩みを

楽しく解決♡

 

*プロフィールはこちら* 

 

 

 

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます♪

 

 

 
 
 

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毎日暑いですが

体調崩していませんか?

ちゃんと睡眠は取れていますか ^^?

 

 

 

私はというと…

夏休みの子どもを

公園へ連れて行ったり

遊びや宿題を一緒にしたりで

 

 

 

毎日子どもと一緒に

パタッと倒れるように就寝… ^ ^;

 

 

 

睡眠時間はバッチリ

取れているはずなのに

全然疲れが取れません~

 

/40代、自分の体力の無さが悲しい…^ ^;\

 

 

 

ブログの更新もかなり

スローペースに

なってしまってます ^^;

 

 

 

さてさて

今日は前回お伝えした

『新しいオンラインレッスン』

の内容をお話しますね(*^ ^*)

 

 

 
 
 
 
忙しい子育てママが
心から笑顔で過ごすために
私がおすすめしている
3つのメソッド気づき
 
 
 

『時間管理術』

『時短家事』

『個性心理学』

 
 
 
これまでは
一つ一つの講座を
オンラインや対面で
お伝えしてきました(*^ ^*)
 
 
 
 
私自身
子どもが0才の頃から
フルタイム勤務
子育て&家事を経験してきて
 
 
 
目の前にある
『やらなきゃいけないこと』
ただこなしていくだけの生活に
疲れとストレスが溜まり
 
 

イライラが止まらず
家族にイライラをぶつける…
自分を責め無気力になる…
 
 
 
そんな日常を
何度も
繰り返してきました
 
 
 
いつもイライラしてるから
家族との関係もうまくいかず…
子どもの前でも
笑えなくなってしまい
 
 
 
「このままじゃだめだ…」
色んなことを
調べたり学んできました
 
 
 
 
 
 
もやもや「私って生きてる価値ある?
         自分を見失いそう…」
 
    →ナリ心理学認定講師
       江田あきさんの心講座
       プレミアムプロジェクト
 
 
 
もやもや「時間に追われる生活から抜け出して
         自分の人生を楽しみたい」
 
  時間マネージメント講座
 
 
 
もやもや「毎日繰り返される家事
          長すぎる家事時間をなんとかしたい」
 
  時短家事
      コーディネーター講座
 
 
 
もやもや「もっと夫や子供と
         うまくコミュニケーションが
         取れるようになりたい」
 
    ISD個性心理学
 
 
 
 
そして様々な
コミュニティーの中で
私と同じように
 
 
 
毎日の忙しさに
自分を見失いそうになっている
子育てママたちが
とても多いということを知り
 
 
 
自分の心が救われた
この3つのメソッド
お伝えするため
オンラインレッスンを
開催してきました ^^
 
 
 
 
たくさんの
子育てママさんとの出会いで
 
 
 
私がお伝えしている
3つのメソッドそれぞれが
 
 
 
『心をラクにする』
ということに
とても効果があるということが
分かりましたが
 
 
 
 
ふと
気づいてしまいました…
 
 
 

これらのメソッドを

一つ一つを学ぶのでなく

 

 

 

3つを

ひとつのレッスンに

まとめてしまえば

 

 

 

理想の状態に早く

近づくことができますよね(*^ ^*)!

 

 

 

 

 

 

時間と心の余裕を手に入れて

家族と仲良く過ごし

自分の人生も楽しく生きる

 

 

 

私は

この理想の状態になるまでに

たくさんの時間と

お金を費やしてきましたが

/もちろん今もまだまだ \

 ブラッシュアップ中ですが ^^

 

 

 

私のブログに

たどり着いてくださった

みなさんには

 

 

 

最初から

すべてつながった状態

お伝えしていきたいと

思っています(*^ ^*)

 

 

 

 

私は自分が

子育て中の苦しさから

抜け出せなかった

鬱寸前ママアセアセだったからこそ

 

 

 

そして

その状態から

抜け出すことができた

私だからこそ

 

 

 

私と同じように

時間や心の余裕

家族間コミュニケーション

自分の存在や自分の未来ついて

悩んでいるママがいたら

 

 

 

やっぱり

ほっとくことは

できないんです!!!

 

 

 

 

同じ子育てママとして…

 

 

 

あなたが

一度きりの人生を

心から笑顔で過ごすため

お手伝いをしたいと

心から思っています(*^ ^*)

 

 

 

 

時間の効率的な使い方を知って

家事のイヤイヤな気持ちを解消して

家族の個性を知って理解して

 

 

 

そうやって

日々のストレスを

減らしていくことで…

 

 

 

 “あなたの心からの笑顔”

実現できるはず

 

 

 

 

 

 

この度

この3つのメソッド

すべて含んだレッスンに加えて…

 

 

 

4つめのメソッド 

『心&引き寄せの法則』

をプラスした新しい

オンラインレッスンを

準備しました♡

 

 


この

『心&引き寄せの法則』には

心理学や脳科学

潜在意識なども含まれています ^^

 

 

 

なぜこの新しいメソッドを

新しく加えたかと言うと…

 

 

 

マインド(心)が整えば

より生きる事が楽になり

3つのメソッドを

上手に使いこなすことが

できるようになるからなんです♡

 

 

 

掛け合わせることで

相乗効果アップ

ができます(*^ ^*)⤴⤴⤴

 

 

 

3つのメソッドは

それぞれ素晴らしいものですが

4つめのメソッド

『心&引き寄せの法則』を加えることで… 

 

 

 

「これだっっ!!!」

感動するくらい

しっくりきたんです♡

 

 


ポジティブな自分になり

幸せな感情に包まれ

無理することなく

なりたい自分にどんどん近づいていく

 

 

 

とにかく

不思議な感覚なのですが…

 

 

 

ぜひぜひ

この効果も

一緒に体感していきましょう(*^ ^*)

 

 

 

YUKIの新しいオンラインレッスンを

楽しみにしていてくださいね!

 

 

 

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そんな子育てママへ…

 

 

 

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    嬉しいお声をたくさん

    いただいています♪

 

 

 

 

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