時間マネージメントコーチ
時短家事コーディネーター®Expert
ISD個性心理学協会認定インストラクター
YUKI です
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今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます♪
みなさんは
ご自分や旦那さん
お子さんを
『褒める』こと…
日頃から
していますか？
私は…
子どもには
自然にできるのですが
旦那さんを
褒めることが
すっっごく苦手です(笑)
「あなたってすごいね」
「カッコいい」
「お仕事がんばってくれて
いつもありがとう」
自然に
こんな言葉をかけることが
できたら…と
いつも思うのですが
私の場合は
言い慣れていないし…
照れくさいし…で
心で思っていても
なかなか言えなくて(汗)
でも…
この『褒める』
ということ
実はとても
大切なことで
家庭円満に
欠かせないことなんです
例えば
普段やらない家事を
手伝ってくれた
旦那さんに
あなたなら
どんな声をかけますか？
「ありがとう！助かったよ！」
「もうちょっと、こうして欲しいな」
「それ、いつも私やってるんだからね！」
あなたが
旦那さんの立場なら
それぞれの言葉に
どのように感じますか？
私たち
子育てママが
自分の時間をつくるには
旦那さんや
ご家族の協力が
必要なのですが…
20～30代の旦那さんで
家事を協力したいと
思っている方は
一昔とは違い
私たちが
考えているよりも
たくさん
いらっしゃるそうなんです
でも
せっかく手伝っても
『ダメ出し』されてしまうと
「手伝いたい」という
気持ちがあっても
なかなか
言い出せなくなってしまう…
そのことが
家事の負担が
ママに片寄ってしまう
原因の一つにも
なっているようです…！
旦那さんに限らず
ご家族の
「手伝ってあげたい」
という気持ちを
次の機会に
つなげるためには
ママを
手伝うことが
『嬉しいこと』
『気持ちの良いこと』
『自分にプラスになること』
という感覚になることが
とても大切ですよね
ですから
少しくらい
お皿に洗剤がついていても…
お風呂に洗い残しがあっても…
ハンガーの使い方がおかしくても…
「ありがとう♡」
と感謝の気持ちを
伝える一言が
とても大切なんです ^^
そして更に
言葉をプラスして
「すごい」
「ピッカピカ、さすがだね！」
「私より上手かも！」
と『褒める』ことも
ぜひしてみてくださいね
もし
「褒めるってなんだか
抵抗があるなぁ… 」
と感じる場合…
それは
私のように
褒めることに慣れず
照れくさいと
思っているか…
『自分の
心に余裕がない』
ということです！
そんな時は…
ご自分の
心の栄養補給 を先に
してあげてくださいね
ちなみに
照れくさい方は…
何度も実践して
慣れるしかありません (^^;
／…がんばります(笑)＼
以前学んだ
心と時間講座の講師の
お二人が共通して
おっしゃっていたこと…
それは
旦那さんと子どもは
褒めたら褒めた分だけ
伸びていく
ということでした
／出世や学力にもつながるそうですよ^^＼
私のように
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魅力の開花につながったり
良いところをグングン
伸ばせるようになります
また
短所だと思っていたことが
長所に変わったりします
また
自分に合った
時間の使い方を知ることで
夢や目標に近づきやすく
なりますよ
／新年の目標立てにも！＼
そして
やりたいことや
自分や家族との時間を
つくるためには
減らせる家事は
減らしていきましょう♡
気づいていない方が
意外と多いのですが
『献立を考えること』も
家事の一つなんですよ…！
それでは…
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました！
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