娘がダイエットするというので
夜は、白米の代わりに豆腐にしています。
おかずは普通に食べています。
朝は、バナナにヨーグルトにはちみつかけて食べています
娘は、ダイエット全く必要ないんですけどね。
でも、私の血を受け継いでいますから
気をつけるようには言っています。
私は、夫が単身赴任して自由になって
気の緩みからぶくぶくと太ってしまいました。
まさか自分が太るとは夢にも思いませんでした 笑
なので、太る遺伝子はあるのだろうから気をつけるようにと言っています 笑
デブになると、ほんと色々とよくない、と実感
昔の面影なんてどこにもないです 笑
で、せっかく娘がダイエット始めたので私も便乗して
なんとなくのダイエットを始めようかなって思ってます
夕食の白米をなくすのが正解だと思うのでなくしたいのですが
白米なくすのがけっこう辛いです…
なので、
お豆腐と白米を半分にしています。
朝は、バナナ、ヨーグルト、はちみつです。
夕飯は、気を使って作らないといけないので少し大変ですが…
ダイエットを始めることで、
家計も少しダイエット出来そうな気がする
私お得意の、するする詐欺かもしれない・・
まず、朝は調理パンやら菓子パン（太るはずだ 笑）を
毎朝、買って食べていたものですから
これから二人分は買わなくてよくなりました。
二人分は大きいです。
100円では買えませんが、1個100円としても
100円×31日=3100円×2人分で6200円‼
なんと‼6200円かぁ！
朝食を作ればいいのでしょうが
毎朝早く起きてと言うのが無理です。
夫も調理パンがあれば起きてこなくていいって
3年ほど前から言ってくれてるので
それからずっとパンにしています。
人間、楽を覚えるとだめですね
食パンにしてほしいのですが、食パンは嫌だと言います。
睡眠とお金を考えても、睡眠をとりました（笑）
あ、息子は食パンでもコンフレークでも大丈夫なので
今後は食パンとかにしようかな。
少しでも身体も家計も節約になればいいなッ
こんなゆるい私ですが、
ダイエットも家計の見直しも
生暖かい目で見守ってくださると助かります
