メールが友人から来ていて、OKと思いつつ、忘れていました
今朝、携帯のニュースでびっくり
後輩が5千メートルで日本歴代3位でオリンピックの標準記録を切っ
たと言うニュース
彼女は1万メートルでオリンピック代表らしいです
で、5千メートルのタイムは…
15分6秒だったかな
私が現役バリバリでも、千メートルもついていけない…
あわてて友人にOK
メール出した次第です
素晴らしいなぁ、二岡はまた一軍復帰見送りなのに
私もマラソン大会まで後2ヶ月くらいだから、走ろうかな？
運動不足だから、逆立ちして腕立て伏せを日課としていますが、
毎日1回増やしています。
昨日は15回、逆立ち腕立て伏せ
鏡で見ても、たいして鍛え上げた腕に見えませんが、昨日本屋の
防犯カメラ映像
をみたら、ムキムキしていました
全身筋肉(脳ミソもね♪)にお