臭気判定士・におい刑事（デカ）が教える! ニオイで女性に嫌われない方法 impress QuickBooks
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今日はアメブロの投稿ネタから、
これをセレクトしました。
「〇〇やってみた」です。
趣味で1年7か月ほど続けていて、楽しくてしょーがない、
ジョギング。（あえてランニングとは言いません）。
ホームコースを決めて、そこでしっかり10km走れるようになってから、
出張でよくいくタイはバンコクでもホームコースを定めまして旅先ラン。
あとは、国内の出張や旅行時にも、旅先ジョグをするようになりました。
走る距離は、10kmがメインですが、5kmのときもあれば、
7kmや8km、最大ではハーフ（21.1km）も人生で２回。。
距離、そしてジョギングシューズ、さらには走る場所なども
なんか、楽しみに加えられていくのが、なんとも嬉しい日々。
そしてついに、東京のど真ん中で、おそらくは唯一であろう、
信号がなく長い距離を走れるコースとしても超超ゆうめいな、
「皇居まわりのジョギングコース」を走ってきました！！
土日祝。会社に仕事をするためにオフィスへ行きまして、
そこでちょっと気分転換もかねて、会社から出発。
しかし、日本橋界隈は観光客が多くて走れたもんじゃない(;^_^A。
大手町あたりからようやく、走れるようになったものの、信号多い。
ようやく皇居まわりにたどり着いて、本格的にジョグスタート。
基本、ランナーたちは左回りで走ります。
逆走ランナーとは出会いませんでした。
↑の走った軌道の上側、北の方は、上り坂が続きます。
西側でくだりがきて、あとはフラットな感じでした。
正直、ランナーは多いですし、ウォーキングも多いし、
観光客も日本人はもちろん、外国人もめっちゃ多いです。
ランナーも、ガチ勢もいれば、のんびり組もいて、
ニオイデカが走る間だけでも、ガチ勢が数人、抜いていきましたし、
ニオイ刑事のペースでも、５～６人は追い越しました。
途中、道幅がせまくなるところもあって、人が重なると
走るペースを落としたり、歩行者との接触に気を付ける必要がありました。
また、路面もけっこう凸凹しているので、膝や足首などを痛めないように
注意する必要があるでしょう。
逆に、広い通りに出ると、かなり自由に走ることができて、
路面も整っているし、トイレなども途中にいくつもありました。
１週、約５ｋｍとのことです。
ちょうどそれくらいでしょうね。
というわけで、皇居まわりのジョギングについては、
初心者でも全然、楽しく走れると思います。
ランナーの質もいいので、逆走とか、暴走は見受けられませんが、
観光客などはふらふらっとヨコや斜めに動くので要注意です。
あと、自転車がいなかったな・・。歩道は走行禁止なのかな。
お堀の水からの照り返しがかなり眩しいので、
ランニング用のサングラスがあったら便利だと思います。
先日もご紹介したような、
NIKEのSKYLON ACEあたり、やっぱいいですよ！！
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