44歳で妊娠→出産したカウンセラーのブログ -7ページ目

44歳で妊娠→出産したカウンセラーのブログ -7ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

21Dec
- つわりと生理痛に
  いつもご覧頂き有難うございます。このブログは体調の良い時などにまとめて書いて07:07:07に毎日公開されるように設定しています。ただ今つわりピーク中につき、すぐに返信できないことがありますが、気長にお待ち頂ければ幸いです。さて、私にとってつわりを和らげてくれるものは、現在・埋めのど飴(ノンシュガー)・歯みがき(ミントの入ってないもの)・炭酸水です。それと、夫のハンドパワー(笑)。「手当て」という言葉がありますが、手をあてるだけで、痛みが和らぐこと、子供の時にお母さんからナデナデしてもらって具合が良くなった記憶はないでしょうか？まさに、それです。夫に腕枕されて頭をナデナデされると、なぜかつわりが和らいで眠れます。(つわりがひどいと眠れない)愛ですね(笑)。(ただし夫はのび太くんなので、寝室に入るのが少しでも遅れると、すでに爆睡してて受けられません☆)つわりで深夜のネットサーフィンをしていた所、こんな記事を見つけました。ショウガの健康効果つわりだけでなく生理痛にも良いとか！早速試してみようと思います。　試された方、良かったらご感想をお聞かせくださいね。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・リブログ、シェア、ご自由にどうぞ。大歓迎です＾＾コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています。
20Dec
- 風疹と親バレ
  いつもブログをご覧頂き有難うございます(*^^*)こちらの記事で書いた「安心マタニティ初期９０DAYS」http://ameblo.jp/ninpu44/entry-12225409887.htmlに「風疹の検査を受けましょう」と書いてあったので、（この時期に風疹にかかると赤ちゃんに悪いらしい）昨日電話で母に子供の頃にかかったか聞いてみました。そして、妊娠がバレました。安定期に入ってから伝えようと思っていたのですが、風疹と聞いてピンときたようで。。。母も、横で聞き耳を立てていた妹も、泣いて喜んでくれ、私もまた涙をこらえきれませんでした。今まで一度も「赤ちゃんはまだ？」と聞いてこなかった母。そこに深い愛を感じずにはいられません。そして、４４年も前の母子手帳がすぐに出てくること、そこにおたふく風邪などの記録がちゃんと書いてあること、本当に有難いなあと思います。有難いといえば、つわりの中、私や妹を育ててくれたこと、今になってその凄さが分かります。母は強し、ですね。。。ちなみに、義母にはしょっちゅう聞かれていたので（笑）、もう隠さず、次に聞かれたら話そうと思います。妊娠中、妊活中の皆様、風疹はもうお済みですか？まだなら、２０週までは感染しないようお気をつけください。まだ妊娠されてない方は、予防接種を受けられるのも良いかもしれませんね。1日も早くあなたの元に赤ちゃんが授かりますように。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・リブログ、シェア、ご自由にどうぞ。大歓迎です＾＾コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています。
19Dec
- ゲン担ぎと思い込み
  いつもブログをご覧いただき有難うございます。昨日は言葉について書きましたが、今日は思い込みについて。昨年の今頃、この手帳を買いました。一目見た時に、この鳥がコウノトリに見えて、この手帳を使っていたら、いつもコウノトリが赤ちゃんを運んできてくれるイメージができるような気がして、即買いしました。それまでは、どちらかというと黒革の手帳系というか、わりと仕事が出来る系の手帳を使っていました。どちらかというと、他人の目が優先でした（笑）。でも、毎日のように目にする物って、テンションが上がったり、幸せにな気分にしてくれる物の方が良いですよね。で、ゲン担ぎにこの手帳にしました。生理が来るたびに、「まだかなー」って思いました。でも「今年中に赤ちゃんが来る！」と手帳を見る度に思いました。思い込みって大事です。言葉を大事にするのは、思い込みを強固にするためです。だから、良い言葉を使って、良いイメージを持って、良い環境を作っていくと良いと思います。大丈夫。あなたには妊娠する力があります。あなたの元に1日も早くコウノトリが訪れますように。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・リブログ、シェア、ご自由にどうぞ。大歓迎です＾＾コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています。
18Dec
- 受精と授精
  いつもブログをご覧いただき有難うございます＾＾タグ付けするのにふと思ったのですが、「人工授精」「体外受精」「顕微授精」なんで、体外は「受精」で他は「授精」で違うのかしら？？で、ググってみたところ、こんな記述が。http://www.medi-bridges.com/infertilityinfo/inseminationandfertilization.htmlでもやっぱり、なんかしっくりこない。どっちかというと、「人口」と「体外」は仲間で、「顕微」だけが手を加えている感があるのですが、私だけかしら。皆さんは、どう思われますか？＾＾一日も早くコウノトリが訪れますようお祈りしています。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・リブログ、シェア、ご自由にどうぞ。大歓迎です＾＾コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています。
17Dec
- 妊娠菌がいっぱい
  いつもご覧いただき有難うございます＾＾クリニックで妊娠判定された時、すぐに産院に移れるものだと思っていたのですが、なんと10週まではこのまま通ってくださいとのこと！10週過ぎると流産の可能性がぐんと下がるから、それを考えてのことなのかもしれませんが、やっと高額自費診療から解放されると思ったので、結構ガッカリでした。(最近、歯医者さんとかで2～3千円払っても安いなーとか思ってしまう、妊活あるある？)ただ、それって考えてみると、私の他にも妊婦さんがクリニックに通っているということ。妊娠菌があるとするなら、いっぱいでした＾＾そう言われれば、あのマスクの人とかそうかも！と、クリニックで観察したりしていました。一昨日、妊娠１０週０日でクリニック最後の診察でした。院長先生にお礼を言って、大好きなS看護士さんにわざわざ挨拶に出てきてもらって、うるり。「これで安心して辞められる」「赤ちゃん見に行くね」（産院は系列院なのでご近所）最後まで温かい人でした。いつも明るくて元気で、本当に、支えて頂きました。玄関を出て、妊娠が分かった時でも泣かなかったのに思わず込み上げてきました。（あ、今も思い出し涙が）もう、二度とここには戻ってこないと心に決めていました。次に来る時は、出産の報告と伝えました。次の診察からは、母子手帳を持って産婦人科です。赤ちゃんは小さい手足をバタバタ動かしているのが見えました。（１０w３dと書いてありますが、１０w０dです。ちょい大きめ）感動しました。個別で質問など頂くようになりましたので、久しぶりにお茶会を開催しようかと思います。もちろん、優しい金額(2525縁)で＾＾あなたの悩み、辛さ、何でもお聞かせくださいね。平日、土日、午前、午後、ご希望がありましたら教えてください。私の妊娠菌も受け取ってくださいね❤あなたの元に1日も早く赤ちゃんがやってきますように。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています。
16Dec
- 高血圧と塩分排出
  いつもご覧いただき有難うございます。いいね！もとっても励みにしています＾＾お付き合いで行ったお店で、塩を食べてるみたいにしょっぱいビーフシチューを出されて（残念ながら、残せる状況ではなく）何とか流し込んで家に帰り、すぐに家にあるバナナとキウイを食べました。元々、低血圧で上が１００、下が５０位しかなかったのですが、（１０代の頃など上が９０切るくらいで献血が出来ないときも）妊娠８週で上が１１９、９週で上が１２４という見たことのない数字になり、塩分を気をつけようと思っていた矢先だったからです。（特に、臨月には高血圧になりやすいそうです）塩分排出には、その他に柿（干し柿）、焼き芋、トマトジュース、アボカド、りんご、大豆、ほうれん草、などのカリウムの多いもの良いそうですが、糖質やカロリーも高いものも多いので、やはり塩分自体を摂らないようにしたいものです。１２月はどうしても集まりが多くなるので、カロリーと共に塩分も上手にコントロール出来るようにしたいですね。あなたの元に1日も早くコウノトリさんが訪れますように。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています。
15Dec
- 男女の違いとイライラ
  いつもブログをご覧頂き有難うございます。Facebookで下記の記事をシェアしたところ、食器を流しに置きっぱなしにしたら、妻が出て行った。僕が学んだこと男性陣のあまりにも的外れなコメントにビックリしました。パートナーのいる女性は読んだら「うんうん！」なのですが、男性は読んでも真意をくみ取れない(書いてあるのに！)。言わないと分からないどころか、言っても分からない？！かなり衝撃でした(泣)。(ちなみに、これを読んで夫は珍しく夕飯のお茶碗を自ら洗い始めました。いやいや、お茶碗を洗ってほしいんじゃない・・・)このように、男と女には理解しがたい程の違いがあります。まずは、これを理解して認めなければなりません。その上で、フォーカスを変えてみます。ないものではなく、あるものに目を向けるのです。やってくれないことより、やってくれたことに感謝します。(赤ちゃんが欲しい私にこんなに協力してくれて有難う！)(いつも笑顔でいてくれて嬉しい！)(いつも愛情を示してくれて感謝！)など。そうすれば、イライラはかなり少なくなると思います。あなたのお幸せを心よりお祈りしています。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・リブログ、シェア、ご自由にどうぞ。大歓迎です＾＾コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています。
14Dec
- 言葉の遣い方
  いつもブログを見て頂き有難うございます。いいね！で書くモチベーションが上がっています＾＾今日は言葉の遣い方について。私は「言霊（言葉に内在する霊力）」を信じているので、言葉をとても大切に使います。なので、「出来ない」という言葉は使いません。使うとしたら「出来ていない」です。「赤ちゃんが出来ない」＝不妊「赤ちゃんが出来ていない」＝未妊みたいなイメージです。そして、マイナスの言葉は極力使いません。嫌い→好きじゃない無理だ→頑張ってみるちょっと柔らかな感じにもなります。色々なブログを拝見していると、言葉遣いがもったいない人が多くいらっしゃることに気づきます。ダメ主婦、私なんて、どうせ、ポンコツ、不妊女、etc.・・・。日本は謙遜が美徳とされていて、それはとても素敵なことと思います。ただ、マイナスの言葉を遣うことで、マイナスを引き寄せていないかと心配になるのです。「言葉が変われば全てが変わる」これは私の師匠が教えてくれた言葉です。そして、私がクライアントさんに伝える言葉でもあります。発したマイナスの言葉を、一番聴いているのは誰でしょうか。どうせならプラスのエネルギーを浴びたいですね。あなたの元に1日も早くコウノトリさんが訪れますように。追伸「見たよ！」という意味でブログの「いいね」を押していますが、中には「いいね」というより「悲しいね」とか「ひどいね」と寄り添いたいような内容のブログもあります。Facebookみたいに色々なボタンがあると良いのになあと思います。特に妊活ブログには「応援してます」ボタンを押している気持ちでいつも「いいね」を押しています。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・リブログ、シェア、ご自由にどうぞ。大歓迎です＾＾コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています。
13Dec
- 高年齢だからって？
  ブログをご覧いただき有難うございます。いいね！もとっても嬉しいです。高齢出産となると、マイナスのことばかり言われて、（読まされて）嫌になってしまうことってありますよね。私も妊活中、色々ググっては、自分が傷つきそうなものはあえて見ないようにしていました。ストレスを溜めるのが一番悪いと思っていたので。私は、「◯歳だからこう」って一概に言えないと思うんです。４０歳でも若々しい人もいれば、お婆さんみたいな人もいる。２０代で妊活している人もいれば、４０代で自然妊娠する人もいる。もう、はっきりいって個人差だと思うのです。「高年齢だと、こういう傾向がありますよ」っていうだけで、誰もが１００％当てはまるわけではないのです。だから、高齢出産だからといって、過度に悲観する必要はないと思いますし、むしろその思い込みが引き寄せないかと心配に思ってしまいます。私は２０代の頃、血圧が上が９０下が５０（あるかないか）位しかありませんでした。友達に言うと「低いね！」「大丈夫？！」と心配されました。でも、お医者さんは言いました。「身長が高い、低いのと同じで、個性だから」「低血圧だから、朝が弱い」というストーリーを手放しました。低血圧を言い訳にするのをやめました。不便なのは、献血を断られる位でした。（上が９０ないと出来ない）個人差は、もちろんあると思います。でも、高齢出産の可能性は０ではないと私は知っていました。情報は、良いところだけを見るようにしました。だから頑張れました。高齢という理由だけで、諦めなくて良かったです。あなたの元に1日も早くコウノトリが訪れますように、心から、心から、お祈りしています。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・リブログ、シェア、大歓迎です＾＾コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています。
12Dec
- リブログ記事ルテウム坐剤vs.ルティナス膣錠
  いつもブログを見て頂き有難うございます。いいね！のおかげで書くモチベーションが上がっています＾＾本日は黄体ホルモン補充のお薬について書いてみようと思います。今回ルテウムを使っていることは過去記事に書いた通りですが、以前はルティナス膣錠を使っていました。これはアプリケーター付きで手が汚れないのは良いのですが、内容物がめっちゃ出てきて、おりものシートでは足りないくらいでちょっと苦手でした。先日、最後のお薬を貰う時に、ルティナスが８錠余っていることを伝えたところ、残りを使って良いとのことでしたので、久しぶりにルティナスを使ってみました。ルテウムで慣れたので、今回はアプリケーションを使わず指で入れてみました。（アプリケーションを使うとうまく入らなかったり、浅くなっているような気がして）また、ルテウム後は「１時間くらい安静に」と言われていたのですが、ルティナスの時には特に言われなかった気がして（既にうろ覚え）、休んでいませんでしたが、今回は同じように１時間くらい横になってみました。すると・・・ほとんど出ない！！！※私の場合。個人差はあると思います。それまでは、「本当に中で溶けてるの？」ってくらい内容物が出てきていて不安でしたが（だから着床しなかった？？）、これならいい感じです。まとめ。■ルテウム■＜良いところ＞・おりものシートにはあまり出てこない（ただし、トイレに行った時に結構塊で出る→トイレ汚れ）・朝晩の２回でいい＜残念なところ＞・トイレが異様に油脂っぽいのでギトギト汚れる・指がベタベタする（石鹸で落ちる）■ルティナス■＜良いところ＞・常温保存ができるので持ち歩きに便利・アプリケーションがあるので手が汚れない（指で入れてもベタベタしない）＜残念なところ＞・アプリケーションの使い方に慣れが必要・うまくやらないとめっちゃ出てくる・1日３回入れないといけないまあ、これもあと４日。楽しんでいきます。それでは、今日も良い1日を＾＾・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています。
11Dec
- 若くあること
  どちらかというと食べづわりな私ですが、食べられる物の種類が減っているので、全体的な量はかなり減っています。(なんせ、あんなに大好きだったご飯の匂いがダメ)それでも、赤ちゃんは週毎に倍々に大きくなっていて、「食べてないのに、赤ちゃんの栄養優先って本当なんだなぁ」と言うと、「普通の妊婦さんよりきっと十分食べてるよ」と夫に大笑いされました。あはは、そっかぁ。元が大食らいだからかー(自覚なし)。確かに、知人の家にお鍋のお呼ばれをした時は、あまりの野菜の少なさに夫婦でビックリしました。ちなみに我が家で鍋をする時はこんな感じです。これをスープと共に火にかけて、野菜が小さくなったら、こちらを投入。さらに豆腐とネギも足しました。勿論ご飯も。そして2人で完食。(夫も野菜が大好きなんです)確かに、市販の鍋のスープの裏面の「作り方」を見ると、3～4人前の材料以上に2人で食べてます(白菜は一度に半玉)。さて、そろそろ本題です。自慢ではありませんが、私は年齢よりずっと若く見られます。血管年齢も２０代でしたし、肌もほめられる事が多いです。(だからこそ、妊娠できると思ってました)「どうしたらそうなるの？」と聞かれることも多いのですがエステも行かないし、基礎化粧品もまともに使ってないし、運動もしてなかったし「別に何もやってない」と言うしかありませんでした(最近は少しだけ歩くようにしています)。でも、それでは誰も納得しないので、考えてみました。他の人と比べて違うことと言えば、明らかに食生活でした。コンビニ弁当など、ここ10年以上買ってないし、カップ麺は年に何回か食べたくなる位だし(勿論カップのままお湯は注ぎません。有害物質が溶け出すのが嫌なので)。仕事が忙しくて作れない時でも、コンビニ弁当を買うよりは納豆ご飯の方がご馳走でした(アボカド納豆ご飯最高！)そんなこんなが積み重なって、今の私を作っています。(詳しくは、過去ブログ「やったこと、やらなかったこと」　をご参照くださいね)http://ameblo.jp/ninpu44/entry-12222499376.html今日食べたもので自分の未来が作られる。そう思ったら、食べるものが変わってこないでしょうか？(友人に見守られながら出産したタレントさんの本にあった安産のためのストイックな食生活は刺激になりました！)もし、今思うような結果が出ていないとしたら、赤ちゃんという明確なゴールだけを見つめて、食生活などを少し見直してみるのも良いかもしれませんね。一日も早くコウノトリが訪れますようお祈りしています。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています。
10Dec
- エコー写真とつわり
  いつもブログをご覧頂き有難うございます。誰にも知らせずひっそり始めたブログですが、沢山の方に見に来て頂き、お役に立ててとっても嬉しいです。先週、うっかりエストラーナテープを２日間貼り忘れて(お風呂ではがして貼ったつもりで２日後の貼りかえ日)ちょっとだけドキドキでしたが、おかげ様で妊娠9週を迎えることが出来ました。妊娠前からブックマークしていたこちらのサイトに、http://www.pixy.cx/~kamosika/1/syusu.htm(「妊娠週数一覧表」、ちょっと厳しめ？だけど便利)に、「流産の９８％が12週までの早期流産」と書いてあったので、あと３週間無理せず乗りきりたいと思います。(なので昨日面白そうな大きな仕事を断りました☆)今日はエコー写真を載せようと思いますので、苦手な方はどうぞ今回はお戻り頂ければと思います。*****妊娠判定の日は血液検査のみだったので、次の検査でのエコー。他人様のものは見ていたので、ああ、ほんとに袋なんだなと、初めて生？で見る胎のうに感動しました。次のエコーでは、院長先生が心拍を確認してくださいました。ど近眼の私には見えませんでしたが、心拍確認という第一ハードルを越えたことに心からホッとしました。左が赤ちゃん、右側が栄養の入った袋だそうです。次のエコーでは、私も心拍を確認できました。どこが何なのか、全く分かりませんよね。でもこんなに小さいのにドクドク動いていて、じわりと感動。そして最新のエコー。9w3dとありますが、正しくは9w0d。9w3d位のサイズ感ってことみたいです。うわぁ、ヘソの緒が見える！！！正直、最近つわりがひどくタンパク質があまり摂れていませんでした。ガイドブックに、「栄養は赤ちゃんが優先だから大丈夫」「食べれるものだけ食べて、水さえとっていれば」と書いてあったのでそれに甘えていました。でも、もうヘソの緒でつながっているんだ、私の食べた物の栄養が赤ちゃんに行くんだ、そう思ったら・・・。焼いた匂いだけでもダメだった魚が食べられました！現金なものです。つわりは相変わらずで、今も気持ち悪くて眠れずに深夜の更新ですが、ご飯は何だか食べていけそうな気がします。エコー、ネ申。それにしても、たかだか1週間から10日位で赤ちゃんって凄く大きくなるんですね。診察の度になんと倍に！見る度にうわって思います。赤ちゃんも頑張っているなぁ。それにしてもまだ2㎝ちょっと、指の第一関節位なのに、私をつわりでこれだけ振り回すとは・・・先が楽しみです。あなたの元にも一日も早くコウノトリが訪れますように。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています。
09Dec
- 胸にしこりと痛み
  相変わらず寝る前のつわりがひどく、まとめてブログを書いています。妊娠が判明して間もなく、胸にしこりを発見しました。しこりだけなら乳腺ですが、押すと痛みがありました。「エストラーナテープ６枚貼ってるしなぁ」「妊娠で乳腺が発達しているから、きっと乳腺炎だろう」と思いつつ、「ガンだったら赤ちゃんとどっちを取る？」なんてつまらないことを考えてしまったりもしました。乳ガンは誤診も多く、マンモとエコーのタブル検査でないと安心できないと思いつつ、マンモは被爆するからは出来ないし、すがるような気持ちで一年ほど前に乳ガン検診を受けたクリニックに電話をかけました。そこは乳腺の科もあり、エコー自慢の先生がいるので。最初、妊婦は検査しないと言われましたが、再診と分かるとエコーだけと診てもらえました。結果、問題なしで安心しました。また一年後に来ますと伝えると、断乳後で良いとのこと。妊娠中、授乳中はホルモンの関係で大丈夫なのだとか。「もちろん、妊娠前にガンだったらダメだけど」とのこと、妊活前にたまたま調べておいて良かったです。40過ぎの方は、年に一度のガン検診を受けて欲しいです。(若い方は身内に乳ガンの人がいなければ、受けることによる被爆の害の方が良くないそうです)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています。
08Dec
- 採卵時の麻酔と痛み
  私が通っているクリニックでは、採卵時の麻酔代(全身)に三万円かかります。痛いのが嫌なのと、採卵時に痛みで激しく動いてしまい、採卵が失敗するのを恐れて、過去の三回は麻酔ありでした。しかし、４回目のトライで急遽体外受精から顕微受精を勧められてり、追加で七万円かかるのを惜しんで、初めて麻酔なしの採卵に挑戦しました。卵は２個だったので、何とか我慢できるかなーと思って。結果、採卵前の筋肉注射に比べたら屁でもない、でした。私の感覚では採血の注射レベルの痛みです。何十万も払ってると、麻酔の三万円位って感覚が麻痺していましたが、もっと早くチャレンジすれば良かった。もちろん、一度に何十個も採れる若い人は麻酔がないとしんどいと思いますが、全身麻酔というのも戻ってこれるか毎回心配でもあるので、採卵数の少ない方はそんな程度の痛みかと(個人差はあると思いますが)参考になればと思い書きました。他にも、何か知りたいことがあれば、可能な限りお答えますので、いつでも気軽にご質問くださいね。一日も早くコウノトリが訪れますようお祈りしています。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています。
07Dec
- 妊娠判明後に買った物とオススメ動画
  治療を始める前も、始めてからも、治療に関することは勿論、妊娠してからどうなるか、出産してからは？子供が万が一、五体満足でなかったらどう育てるか？まで、ネットや本で調べまくっていました。だから、妊娠を確認した時には、何を食べたらいいか、何を食べてはいけないか、どう過ごせばいいか、など、一通り分かっていました。でも、「たまひよ」とか買ってみたいじゃないですか。（妊活中はずっと憧れだったのです）ただ、初期流産が多いということも知っていたので、早く買って浮かれていても、ダメになった時に辛いと、なかなか買えずにいました。でも、思ったのです。「それ、自分と赤ちゃんを信じていないってことじゃん！」で、思い切って買いました。安定期に入る前に、こんなブログも始めました。（結構勇気いりました）ただし買ったのは、最終的には私のためではあるけれど、どちらかというと、夫に読ませたかったからです。妊活中はとっても協力的だった夫ですが、妊娠してからは、私との温度差を若干感じていました。それは、夫にはつわりもないし、体調の変化もないし、そもそも知識がないからだと思ったのです。なので、本屋さんで妊娠初期用の同じような雑誌を何冊か見比べて、「パパ用の記事」が多いものを買いました。それは「たまひよ」より高かったけど、妊娠初期の９０日間の赤ちゃんの成長が毎日分かる冊子がついていたので、これだ！と思いました。しかも、これも「パパへのアドバイス」付きです。一番気持ち的にも不安な妊娠初期に、見えない赤ちゃんの様子が毎日イメージできるし、この著者のS先生の日々のメッセージがまた哲学的というか、心にしみるのです。近かったらこのクリニックにお世話になりたいなあと思うくらいです。結果的には、私の夫はあんまり真面目に読んでくれなかったのですが、自分で言うより、権威ある人が言っていることの方が男性は聞きやすいと思うので、温度差を感じている人には、そんな方法もあるということをお伝えしたいなあと思いました。あと、一緒にこの動画をみました。めっちゃオススメです！https://youtu.be/GZk4hT7ncv0受精から出産までの過程がCGで見れます。感動しました。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています。
06Dec
- 夫へのストレス解消法
  カウンセラーという職業柄、対人関係のストレスはほぼないのですが、唯一、夫にはストレスを感じることがあります。やっぱり、他人と違って甘えているんでしょうね。夫には分かってほしいと、つい思ってしまいます。治療に積極的に参加してくれ、大きなお金も出してくれ、本当に感謝しているし、愛されていることは分かっているのですが、約束ごとを忘れられるとつい悲しくなり怒りをぶつけたくなります。ただ、あまりに頻繁なので、もう諦めることにしました。ストレスは妊活の敵だと思っていますので。そんな時、私が言うのは、「しょうがないな～、のび太くんは」はい、ドラえもんの口調で言います。のび太くんだから仕方ない。そう諦めて、笑いにします。これでだいぶストレスがなくなりました。ちょっとワガママだと思ったら、「も～ジャイアンは！」(→これはなぜか夫も言う)もちろん、夫がイタズラする時は、「のび太さんのエッチ～❤」です(笑)。皆さんのストレス解消法も、良かったら教えてくださいね。ブログをご覧頂き有難うございます。あなたに一日も早くコウノトリが訪れますようように。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています。
05Dec
- クリニック選びとお金のこと
  私が最初に通おうとしたレディースクリニックは、成功報酬型という感じで、かかる価格が明示されていました。不妊治療＝高額医療のイメージしかなかったので、少しでも安いところに行きたい、誠実なところに通いたいと思っていたのです。私は結婚したのが４２歳で、結婚したらすぐに体外受精をしようと考えていたので、婚約中にAMHなどの検査に行きました。結果としては、そこは私には合いませんでした。クリニックに行く前に色々と調べて頭でっかちになっていたので、診察の時に院長先生に色々と質問すると面倒くさそうな顔をされ重い気持ちになってしまったのです。ただでさえ不安でナーバスな時、これからこの先生に自分の全てをさらけ出すことができないと思ってしまいました。受付も冷たい感じで気持ち良くなかったというのもあります。（今考えると、本当に心に余裕のない時期でした）でも、その院長先生のブログで患者様からのお声を拝見すると、とても良いクリニックのような印象を受けるので、私が未熟だったのかもしれません。（失礼いたしました）安さはとっても魅力的で後ろ髪ひかれたのですが、質問した感じでは排卵誘発剤や内膜を厚くするような、薬や注射代などは入ってないみたいだったので、結局そんなに変わりはないのかもしれません。また、実際に他院で治療を受けてみると、採卵で幾ら、凍結で幾ら、と都度払いなので、結局成功報酬型とあまり変わりないのかなと思いました。（でも、私が今通ってるところは決して安くはないと思います・・・）さて、結婚して引っ越し、地元で結構有名だと言われるクリニックに通うことになりました。ここは歩いても行ける距離なので、結果的に本当に助かりました。まさか体外受精の採卵前に、毎日注射に通うことになるとは思いもしなかったからです。いくら安くても、電車で往復何時間もかかる所に通うと考えると、それだけでグッタリしてしまいそうです。本当にラッキーでした。とはいえ４回目の体外受精でダメだったら、転院も考えようと思いました。だけど、今通っているクリニックは、感じの良い看護師さんが多いんです。いつも笑顔の素敵なOさん、元気いっぱいのSさん、卵を褒めてくれたHさん。体外受精に人工授精、何度もダメで落ち込みがちな時、本当に助けて頂きました。大好きな看護士さんが担当だと、地味にテンションが上がりました。妊活はストレスをためないことも大事だと思っているので、今日は当たりだと。あと、途中で院長先生が変わったのも、私にとっては良かったことでした。どうせなら若い人ではなくベテランの人に診てもらいたいと、診察は院長先生指名でお願いしていました。ただ、最初の院長先生は男の先生で、治療についてなど色々質問した時に「こっちは一番良いと思ってやっているんだ！」と一度大きな声を出されたことがあって、それ以来あまり質問することが出来なくなってしまいました。（とはいえ、それでも聞いていた方かもしれませんが）３回目の体外受精のトライの頃に女性の院長先生に変わりました。この方は質問にも嫌がらずに丁寧に答えてくれて、またストレスが減りました。その分、診察時間が長くなって待ち時間が長くなった気もしないではないですが、私にとってはとても大きな喜びでした。前の院長先生はとにかく毎回、やれる時は沢山採卵しようという感じでしたが、体に負担の少ない自然なやり方でと提案してくださったのも今の院長先生でした。私生活やクリニック通いのストレスが大幅に無くなったことも、今回の着床の要因の一つだと思っています。パソコンで書いたら、とりとめがなく長くなりました⭐︎最後まで読んでくださって有難うございます。コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています💕
04Dec
- 未妊と呼びたい
  私は４２歳で結婚して、同居と同時に体外受精を開始しました。夫がとても理解ある人で、「助成金は４２歳までだって！」と伝えると、「すぐやろう！」と言ってくれたからです。（心から感謝しています）予約のボタンを押す時、診察券の印字を見るたびに「不妊」という文字がとても気になっていました。言霊を信じているだけに、「不妊」という文字を見るたびに「妊娠できない」って刷り込まれるような気がして、重たい気持ちになりました。私は不妊じゃないし、未だ妊娠していないだけだし。未妊だし！と心の中で言っていました。だから不妊じゃなくて、未妊という言葉が広まればいいのにとずっと思っていました。（特にクリニックさん）と、ここまで書いて、ふと「未妊」って言葉ってもうあるのかなとググってみました。ら、ありました！河合蘭さんという方の本『未妊ー「産む」と決められない』には、「子供が欲しいのに一歩踏み出せないままとどまっている状態で自分で産もうと決めれないという女性たちのことを”未妊”と名付けているようです。あ、私の「未妊」とは意味が違いますね；他には、「未妊とは、妊娠できないのではなく、妊娠する準備がまだ整っていないために、今はまだ妊娠していないという意味」というのもありました。うん、こっちの方がしっくりきます。今、妊活している人は、「不妊」ではなく「未妊」です。まだ赤ちゃんを授かっていないだけ。きっとベストなタイミングで赤ちゃんがやってくると思います。私も、今だからこそ、赤ちゃんが安心して来てくれたのだと思えます。1日も早く赤ちゃんを授かりますよう、祈っていますね💕・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています。
03Dec
- 受精卵について
  夜になるとつわりで眠れず、またしても深夜の更新です。私の通うクリニックでは、初期胚移植と胚盤胞移植とを選べたので、少しでも着床率が高くなるように、ネットで事前に調べて知っていた胚盤胞移植を選択していました。私の場合、着床しなかった3回の体外受精のための採卵では、6個採れても1個だけでも胚盤胞まで育ったのは1つでした。妊活をされている方ならご存じかもしれませんが、卵子というのは排卵される1個の卵子の他にも幾つか育っていて、その中で一番大きなものが排卵されます。なので、その幾つかを同じように大きく育てるために、毎日病院に通い、自己注射もして(一時期お腹が痣だらけに)体とお財布に負担をかけながら頑張るのですが、私の場合幾つ採れても胚盤胞まで育つのは1つだけなのです。結局、本来排卵されるはずの1つしか胚盤胞にならない？(高齢だから？)ならばと、４回目は自然に近い方法で(薬のみ、注射なし)で1つ採れればいいや(でも出来れば2つ！)としました。凄く楽でした。お財布にもまだ優しいし(毎日注射2本で2万とか泣きそう)。で、採卵した2つのうち1つは空砲でしたが、1つが毎度のごとく胚盤胞まで育ってくれて、今回初めて着床してくれ今(8週)に至ります。有名なクリニックさんで、自然の採卵しかしないという所があるようですが、私のように沢山の卵が作られない人には体(やお金)の負担も少なくて良いのかもと思いました。若い人で一度に何十個も摂れる方なら、注射をしてでも沢山採りたいと思いますが。(休憩室が二人部屋で「今回は20個とれました」とか凄い！)さて、今回育ったたった1つの胚盤胞のグレードは5BB。どんな素人の私だって、Aの方が良いと想像できます。でも、移植前に薬のことでお話した看護師さんに「良い卵だね～。綺麗な卵ですよ～」と言ってもらって(´TωT`)「良い卵なんだ！今回こそは大丈夫！」と自分に言い聞かせることが出来ました。あの時Hさんにそう言って貰ったこと、本当に感謝しています。(後にそのお礼を言ったら、本人は忘れてたみたいでしたが☆)やっぱり、メンタルが大事です。何度も上手くいかないと、自信がなくなってしまう時があります。でも、「絶対にお母さんになれる！」と信じてほしいです。私も祈っています💓コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています。
01Dec
- やったこと、やらなかったこと
  実は元々健康オタクだったので、妊活前も食生活などは気にかけていました。なので、妊活に関係なくやってることも多いのですが、ほんの参考までに(*^^*)※あくまで一個人の興味でやっていることなので医学的な裏付けがあるとは限りません☆🌑妊活前からやってたこと玄米と野菜中心の食事添加物の入っている物は極力摂らない無添加化粧品(シャンプー、洗剤含む)の使用牛乳をあまり飲まない飲み物は基本的にミネラルウォーター(沢山)カフェインはあまり摂らないフルーツを毎日食べる(単に好きだから)砂糖を極力摂らない電子レンジはほぼ使わないマグロなど大きな魚は食べない肉の脂身(鶏皮含む)は食べない酒とタバコ(副流煙含む)は避ける(テレビを見ない)(携帯はオンフックで耳にあてない)＋🌑妊活を始めてからやっていたこと葉酸を摂る→葉酸だけじゃダメだとマルチビタミンへ変更(コエンザイムQ10、鉄分、亜鉛を追加、ビタミンC、ビタミンB群、天然ビタミンEをさらにプラス)布ナプキンに変更(かぶれなくなった！)アロエジュースを飲む(義母がくださる)小麦を極力摂らない月に何回かアシュタンガヨガ明るい色の服を着る(それまでは黒が殆ど)なるべく湯船につかる腹巻き(夏も！)、体を冷やさないストレスをためない(大事！！)ための思考のトレーニング赤ちゃんの写真を待受にする(笑)月１位でマッサージ(鍼灸含む)、整体＋🌑たまたま妊娠直前にやったこと運動を始めた(筋トレ、歩く)タンパク質(主に豚肉・鶏むね肉)を多目に摂るようにした(単に今まで足りなかったと知ったから)断捨離セルフカウンセリング妊娠・出産に対する気持ちの確認→何がなんでも産むと決断(これ多分最重要！！)完璧主義を手放す(朝が早い夫の朝食は寝る前に準備して一人で食べて出掛けてもらう)子宮を温める施術(整体、鍼灸)＋🌑妊娠後にやっていることなるべく歩くカルシウムサプリを追加、鉄分を1.5倍にビフィズス菌と乳酸桿菌のサプリ(義母から)→便秘解消眠たいときは罪悪感なく寝る無理をしない生物を食べない(お刺身食べたい。。。)ビタミンB群の強化(つわりに良いとコメント頂いて)健康オタクだと、ストイックに見られたりしますが、本人は好きでやっているので特に苦でないです。ただ、小麦と乳製品は美味しく感じるので、嗜好品としてたまに食べています。妊活中はワラにもすがりたいものでした。私も今回ダメだったら広告を沢山目にするミトコンドリア系のサプリに手を出そうと思っていました。でも、やっぱり心(→特に)と体を整えるのが一番だと思っています。(あまり好きでない運動を始めたのも良かったと思います)あなたにも一日も早く赤ちゃんが授かりますように❤コメントは承認制にしていますので、非公開希望の方はその旨書いて頂ければ、私以外の誰の目にも触れませんので安心してお書きください。一緒に今の時間を楽しめたら嬉しいです。私たちが赤ちゃんを抱ける日を心から信じています。