日常リズム | 健康生活日記

健康生活日記

4毒抜き生活始めました!

年末年始の休みも
三連休も終わり
日常リズムになって来ました

今日は仕事が忙しかったから
ちょっと疲れましたが

日常リズムが落ち着きます

最近の食事は
サラダと鍋ばかり

なんだかメニューを考えるのが
面倒になってしまっていてえーん

野菜をたくさん食べれるから
いいとしています

今日は納豆キャベツサラダと
鶏団子入りの味噌バター鍋




あたたまりましたよおねがい