*ポテトチーズオムレツ* | 健康生活日記

健康生活日記

4毒抜き生活始めました!

午前中は祖母の病院へ
寝ていて話はできませんでしたが
顔色よかった

その後母と共に農協へ
野菜、漬物、おやきなどを購入


お昼ごはん
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ごぼうのおやき
ポテトチーズオムレツ
白菜の漬物
雑穀玄米ごはん
かぶ&大根葉の炒め物
クラムチャウダー


やっぱりきのうの疲れがとれないわ~
赤めだかをみながらだらだらします