＊簡単ランチ＊

玄米ブレンドごはん

煮物(残り物)

納豆(混ぜただけ)

和風ピクルス(常備菜)

厚切りベーコン&ウインナー

(トースターで焼いただけ)

サラダ

(切っただけ)

土日は出来るだけ簡単に

まぁいつものことですが

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