＜募集＞第５回瞑想お茶会
今日は
瞑想お茶会（偶数月に開催）の
お知らせです。
プレゼンテーションやスピーチなど理由はわからないけれど狭い場所が苦手自分の気持ちや意見を伝えるのが苦手いつも緊張していて真っ暗な空間が苦手
誘導瞑想とは音声ガイドに沿って
行う瞑想法のことです。
私はヒプノセラピストとして
誘導瞑想を行っていますが
気功歴15年。
気功の一つとして
瞑想を学びました。
朝晩の瞑想は日課です。
「無」になることができます。
瞑想を深めていくと
体験できる「無の世界」
私が入る「無の世界」は
雑念が消え身体の感覚も薄れ、
何もかもが止まり「シーン」とした
穏やかで静寂な世界…
その世界の私は、過去を悔やんだり
未来を心配したりすることもなく
全ての思考や感情から解放され
ただそこに居る…
本来の自分に戻って
今この瞬間を生きている。
瞑想が終わると頭がすっきりして
穏やかな心で客観的に物事を観察し
判断できる境地になっています。
その「無」を体験している
ヒプノセラピストである
にのみやわかこが作った
誘導瞑想を体験して
より深いレベルで自分と向き合い、
苦手意識の消し方を
見つけましょう！
日時は
①10月8日(火)20:00～21:00 満席
②10月28日(月)13:00～14:00 残1名
2回開催します。
公式ラインから先行募集を
行なったところ、
10月8日が満席に…
私を必要とする人が、
他にもいる気がしたので
10月28日を追加しました。
誘導瞑想で苦手意識の
消し方を見つけたい方
誘導瞑想を体験してみたい
瞑想がちょっと苦手だけど
やってみたい
という方は
是非この機会をご利用ください。
おかげさまで何度も参加して
頂いている方もいらっしゃいますし、
苦手な瞑想ができた
わかこさんの誘導瞑想は瞑想しやすい
潜在意識に入る感覚が
なんとなくわかってきた
頭痛と目の奥の痛みが無くなって
自分の自然治癒力を実感できた
無の世界を体験できた
などなど、参加された皆さまからは
うれしいご感想ばかりを頂いています。
参加者様のご感想
向いている方
瞑想で苦手意識の
消し方を見つけたい方。
瞑想をもっと身近にしたい方。
瞑想のコツを知りたい方
リラックスしたい方。
他の人の体験を聞いてみたい方。
にのみやわかこの誘導瞑想を
体験してみたい方。
にのみやわかこと話してみたい方。
参加するとこうなります
瞑想で苦手意識の消し方を
見つけるヒントがわかります。
瞑想が少し身近になります。
瞑想のコツが少しわかります。
少しリラックスできます。
他の人の体験を聞けるので
学びがあります。
にのみやわかこの誘導瞑想を
体験できます。
にのみやわかことの
相性がわかります。
瞑想お茶会
内 容
オンラインでの誘導瞑想が
体験できるお茶会です。
お顔出しでの参加となります。
今回のテーマは
「苦手意識の消し方を見つけよう！」
前半はあなたが手放したい
苦手意識について
語って頂きます。
瞑想に関する質問の
時間にも致します。
後半は誘導瞑想の時間。
苦手意識の消し方を見つけた
未来の自分に会う
瞑想を体験しましょう。
最後に誘導瞑想の体験を
参加者同士でシェアします。
日時：
①10月8日(火)20:00～21:00(60分)
②10月28日(月)13:00～14:00(60分)
人数： 各回、5名。先着順。
①10月8日(火) 満席
②10月28日(月) 残席1名
参加費： 1,000円（税込み）
※高校生以上（高校生は保護者同伴）
お申し込み方法
公式ラインから
お茶会
とメッセージを送ってね
ここをクリック↓
公式ラインID：@724dwcqp
あなたに会えることを
楽しみにしています
作業療法士×ヒプノセラピー×チャネリング
３種の寄り添いで自信を取り戻す/
本来の自分で生きる/伴走型サポーター
にのみやわかこ
ただいま、公式ラインへご登録頂いた方に
カードの１枚引きをプレゼント中。
お申し込み・お問い合わせは
公式ラインから
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