こんにちは
あちこちで
大寒波の影響で雪がすごいみたいですね。
比較的に、雪が降らない
こちらの地域も昨夜は雪が降りました☃️
雪にも冷えにも
お気をつけてお過ごしくださいね❄️
本日も、お花のご紹介をさせて下さいね
本日のお花は、一足早く
春が来たような花籠🧺💕
K様からの
リングピローのご依頼でした🌿
パニエアレンジで🌿✨
娘ちゃんからはライムグリーンのお花も
ご希望でした💚
カラーセラピーでライムグリーン には、新しい、スタート、芽が出るなどの意味があるあります🌱
スタートにピッタリなカラーですね✨
リングを、かける部分は、取り外しできるようになってます。
大切なお花を作らせていただき
ありがとうございました✨🕊
末永くお幸せに〜✨✨💓💓💓
ワイルドベリーと、いつしかのフランネルフラワー✨こちらも、なんだかライムグリーン🌿💕
グリラー(18.5 x 25.5 x 5.0 cm)
トースターで時短クッキーを焼いてみたくて
以前、処分したんですが久しぶりにトースターを
ん買ってみました〜🍞🍪🐷
ガス台のグリルで使える
GRILLERも購入〜
焼き物にGRILLERを使ってみたら中身が飛び散らないし便利でした✨🙆♀️
サイズもトースターにシンデレラフィットでした✨
トースターを買うのを
迷ってる人にはトースターオススメ
今度は、ガス台で使ってみようと思います
今日は、しめじ 🍄をチョイス
オルニチン
オルニチンは、肝臓の働きを助け成長ホルモンの分泌を促し、疲労回復や肌のターンオーバーを整えるなどの働きも期待でるそうです。
ビタミンB1、ビタミンB2も含まれていてビタミンB1は、糖質の分解に働きかけ疲労回復を助けるそうで
ビタミンB2は、脂質の代謝や、健康な肌や髪を作る手助けをするそうです
ビタミンDは、カルシウムの吸収をよくする働きがあります。体内で生成されるビタミンDには限りがあるため、食事により補う必要がある栄養素のひとつだそうで
しめじの食物繊維の一種であるβグルカンは、腸内環境を整える働きがあり腸に直接働きかけ、免疫力を活性化するそうです
低カロリーなので🍄
お食事に取り入れたいですね
では
今日も、お読みくださり
ありがとうございました
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いま
この時。
この時。 小さな喜びを忘れずに
小さな喜びに気づき
小さな幸せを楽しみながら
今を楽しく過ごしましょうね
小さな幸せの一部をお花で見つけられたら
幸いです
de' sourires
plein de' bonheurs
.｡*ﾟ+.*.｡☆+..｡*ﾟ+.｡*ﾟ+.*.｡☆+..｡*ﾟ+☆.
2時間〜2時間半位のレッスンとなります
詳しくはメッセージボードにも書いて
ありますので、宜しくお願います
詳細は、ご予約の時に、お知らせしますね
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又は、@046wduie で検索♡
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minne ❁ COCOLARIMARL'S GALLERY ❁
Creema ❁ COCOLARIMARL 'S GALLERY ❁
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不定期で安島酒店さんで
プチアレンジなどを
委託販売、オーダー販売をさせていただいています
どうぞ宜しくお願いします
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