＊可愛い〜＊

こんばんは

mikanです

今日買ってきたトマトなんですが

ハートの形・・・

可愛い～

買い物してて通り過ぎたのですが

トマトの中に、気になる形があり

戻りました

ハートのトマト発見

裏は少し丸っこいですが

なんともハート

いっぱい写メしてから

食べるのもったいなかったけど

食べました

甘くて美味しいトマトでした

そしてトマトは

美肌とダイエットに良いようです


夜トマトダイエットなるものがあるらしく

夜にトマトを食べるダイエットのことらしいです

トマトに含まれるビタミンやミネラルが


成長ホルモンの分泌を促進して

基礎代謝がupするようです～

成長ホルモンが分泌されるのは睡眠中だけなので、寝る前にトマトを食べることで

徐々に痩せやすい体質へと改善されていくそうです

それと、トマトに含まれるリコピンや食物繊維のおかげで悪玉コレステロールを減らして

さらさらな血液に変える効果があり、
活性酸素を除去する肌荒れ防止効果もあるそうです

トマトに含まれるビタミンが強い肌に変えて美肌効果も期待できるそうです

恐るべしトマトでした～

ところで、昨日の値引きで買った

お花達、水を吸って

今朝は元気に咲いてました～

お花ってすごい生命力

庭のローズマリーも咲いてきました

次回またアップしたいと思います～

では

読んでくれてありがとう

毎日がHappyでありますように～



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