
ミルクはビンに入ってる方がより旨く感じてしまうHUEYです!
今日はコーヒー牛乳にしました!
タイトルの件、今日坂ダッシュしてたらバイクで下ってきた大学生が通りすがりに「武井壮だ!武井壮!」って言っていきました(笑)!!
嬉しいなあ武井さんだと思われるなんて(*゜▽゜)ノ
まあ武井さんほど速くないけど(゜Д゜;)
少しでも速くなれるよう日々これ精進

さて今日は恒例のメンテナンスデイで、あっさりトレーニングでした!
今日のメニュー(o゜▽゜)o
①理学療法士の元でメンテナンス
②坂ダッシュ×10
③倒立歩行
前37歩+45歩
後30歩+36歩
以上<(_ _)>
明日は筋トレしねえとな~
