毎日寒いです。
こんな時こそ体を動かさねば・・・と考えたのが失敗でした。
老いは足から。
やはり足腰を鍛えるためにはスクワットがよい。
せーの、
ゴツン！！！
臀部に鋭い痛みが。
何も確かめず、いきなり始めたものだから、後ろに椅子があるなんて考えもせず、
椅子の角で激しく尾骶骨を強打。
以来、今までまともに座れません。
胡坐は不可能。
椅子に座っても痛い。
唯一正座はOK。
でもずっと正座なんて・・・・何の罰？？
医者に行っていませんが、たとえ行ったとしてもレントゲン撮って事実確認くらいでしょ。
尾骶骨に何かあったとしても、ギプスはめられないし、シップだって貼れない。
うーん。
やっぱり我慢するしかないか・・・
というわけで、毎日座るだけでもだえ苦しんでいます。