花金

起きて窓の外をみたはーちゃんが、
雪降ってる～うっすら白くなってるよー！と。
寒いわけだ～～


本日のお弁当は、飛騨牛弁当。
昨日たまたま催事ででてる飛騨牛メンチカツ＆コロッケを見かけて、
お弁当に！とお買い上げ。



＊メンチカツ＆コロッケ＋キャベツ
＊かぶとカボチャのそぼろあんかけ
＊塩こぶキュウリ
＊ミニトマト



今回もヘルシオでさっくりあたためを。
揚げものは毎回これであたためるけど、
毎度落ちる油の量に驚いちゃいますね。

お休み

今週のお休みは、
カリカリ1号の付き添い(発熱で保育園お休みした）＆美容室。
1号はとにかく寝てた。
早く良くなるといいね！☆


おひとりさまはー弁当は、どどーんとプルコギ弁当。



＊プルコギ＆レタス
＊たけのこと厚揚げとキャベツの中華風炒め
＊ひきつづきの焼きカボチャ、豆苗、大根キュウリ
＊ミニトマト




とにかく髪をバッサリ切りたい欲がもくもくと。
けど来月結婚式に参列するのでそれが終わるまでは長さをキープすることに。
バッサリは次回へ持ち越し～

カエリナサイデーだけどカエレマセンデー

スープをどんどんアレンジしていって、
カレー豆乳スープに。
「！」。
かなりよい感じ！



水曜日のお弁当は、ほぐし鮭弁当。



＊焼き鮭ほぐしたの
＊ソーセージとピーマンのオムレツ
＊焼きカボチャ
＊豆苗ときのこの炒めたの
＊大根きゅうり
＊ミニトマト



カボチャが焼いただけなのにとっても美味しい！

杏仁豆腐

日曜日、カエルハウスがコストコへ行くというので
いつもの品をお願いする。
帰りにお届けしてくれて、
カリカリと戯れることができて癒された！というはーちゃん。
私は会社の集まりで出かけていて間に合わず・・


昨日の月曜日。
なんか傾向として休み明けは寝坊率高い？というパターンにはまり。
というわけでノーベントウデー。



そして本日のお弁当は、オーソドックスおひとりさま弁当。
はーちゃんはランチミーティング(?)でお弁当でるとのことでなし。



＊焼き鮭
＊ウインナー
＊アスパラのチーズオムレツ
＊ミックスサラダ
＊大根とキュウリのさっぱり酢漬け




やっぱりスープを作っておくと、
野菜もたくさんとれるし
朝ごはんの準備は楽チンだし
いいことずくめだな～

先週の土曜日

夜は日帰り上京してたあっちゃんと急遽一緒に夜ごはん。
(東京で)島根物産展やってたから！って、
さくらもちをお土産にもらう。
しっかしタフだねぇ～～！と話して、
お見送り。



土曜日のお弁当は、はー特製焼きそば弁当。
土曜日ということで、
今週もはーちゃんが作ってくれる。
やさしいなぁ～～