おはようございます
関東は晴れてて気温が上がりそう！
水分摂取と紫外線対策をしっかりしないとですね。
最近のわたしは「辛いものを食べた〜い！」と思う瞬間が多いです
もともと辛いものは大好きですが、妊娠してから欲する事が増えました。
コンビニやカルディに寄るたびに辛いジャンクフードを買ってしまいます。
でもジャンクフード食べ過ぎも良くないから、だんだんキッチンに溜まっていく
辛いものを欲するのはミネラルが足りてないからとどこかで読んだけど足りてないのかな。
葉酸とか鉄とか入ってるサプリ飲んでるけど、もう少し食生活も見直した方が良いのかも。