今週の日曜日はとうとうリレーマラソンがあります。
前回の練習では無様な姿を見せてしまったので、月曜日より6日間、毎日走り込みをすることにしました。
月曜日は夜走り今日火曜日は早朝から走りました。
しかし走ったと言えるのだろうか…
2キロ位走ると膝が痛くなり残りはほぼ徒歩。
まぁ走ったと言うより移動したと言ったほうが正しいのかな?(~_~;)
僕の足は大体2〜3kmくらいが限界のようだ
あと4日間でどれくらい強い体にできるかわからんけど頑張って走ろう！
しかし朝走ると言うのはとても気持ちの良いもんで頭もしゃきっとするし、1日の始まりとしては最高です。
まぁ夜業務がメインのウチでは毎朝走るの難しいですが…
週に1日くらいはしたいなーと思います。
公道を走っているといろんな風景を楽しむことができるんですね。
こんな店できたんだなぁとか
ここの肉屋つぶれちゃったよなぁとか
昔酔っ払ってここで寝てたよなぁとか…
しかし1番最高なのは朝露を浴びた木々などの自然を感じれるところです。
建部とか山奥に住んでると感じないかもしれないでしょうが、岡山市内の中心部だと緑が少ないのでとても癒されますね。
家の近くまでなんとか辿り着くと、老人たちが川沿いでラジオ体操をしているではありませんか！
「こんなとこでラジオ体操してるんだー(°_°)」
そんなことも何年も気づかなかったんだなー
もっと心に余裕のある生活を送らんといけんなーと自戒するのでした。