日曜日に
ささやかながら
クリスマスパーティーをした
52歳同士夫婦です(*^▽^*)
なので・・
今日は
特に
何かをするわけでは
無いので
旦那氏が
【豚汁作って！】
と言っていたから
★そうだ、豚汁を作ろう★
と 思ったのですが・・
お叱りのコメントを
2件読んで
過去のトラウマが
フラッシュバックしてしまい
心4んだ・・
背面痛、両腕痛、
片頭痛で
身体4んだ・・
不規則になってきた
整理まできて
下腹部痛・・
うつ病の
鉛麻痺で
動くの・・しんど
なぞに
めまいが ひどい
などなど
まるで
言い訳しているようですが
結果、
豚汁つくれなーい
それよか
薬飲んで寝逃げしたーい
なのです
心身不調に
クリスマスとか
年中行事とか
関係ないもんね(^▽^;)
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今日は特に
心のダメージが
でかすぎて
上手く消化できず
頓服飲んでも
わさわさワナワナが
ちょっと収まる程度で
鮮明によみがえる
過去の映像や
★ヒステリックな母の声
★激高する父への恐怖
★人前で怒鳴り叱る会社の先輩
その時の
感覚感情全てが蘇って
目を開けても
目をつぶっても
頭の中で
エンドレス上映
おねがい、もう、解放して・・
サンタさんへのお願い
過去のトラウマから
解放してください
今日は
フラッシュバックの対応が
出来ないくらい
状態が
悪い・・
まいったな(^▽^;)