長沼精肉店です☺️
本日のオヌヌメ
スイカ！！！
腎臓に良いとされている
スイカ🍉
コレ食べて
身体の調子を整えますー✨👌
以上 自分にとってのオヌヌメでした笑
さて
お店に並べるオヌヌメは！？
⭕️長沼精肉店 謹製のモツ煮込み！！！
2,3パック 大人買いする
お客さまも多いっす✨👌
⭕️新タマネギとタコのマリネ🐙✨
こちらも大人気のお惣菜！！！
⭕️かぞブランド認定 メンチカツ
言わずと知れた、、、的な
⭕️元祖若鳥の唐揚げ
そのほかにもいろいろと
取り揃えております☺️✨
よろしくどうぞーーー(*^^*)
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本日の体重（朝一）
68.7キロ
昨晩の体重
70.2キロ
久々に体重計にのったら
70キロ超え💦💦💦💦💦
去年の今頃は
62キロだったのに（ガリガリ過ぎでしかたが💦）
目標は65キロ！！！
昨日は
三食しっかり食べ
水を2リットル以上をこまめに飲み
40分のランニング
をやりました✨👌