【この世は無意識の集合体で、みんな伝わっていくのだとしたら】
完璧なママより、幸せなママでありたいあなたへ。。。
子育てにひっかかりを感じたら
多賀城、塩釜の子育て心理学教室
心理カウンセラー、心理セラピストのいさな悦子です。
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例えばさ、
知り合いに
「子どもの心配事」を
話したとするよね。
そしたら、
「それってちょっと心配だよね。。。」
なんて言われて
「こうしてみたら？」なんて言われて
「そっかー、やっぱりこのままじゃマズイよね。。。」
って不安になって、
家に帰ったら、
その話をする以前よりも、
なんだか余計に、心配になってた。。。
なんて経験はない？
例えば、
別の知り合いに
「子どもの心配事」
を話したとするよね。
そしたら
「そっかあ、そうなんだー、あなたはそれが心配なんだね」
って言われて
「そう！そうなの～～～」って
心配な気持ちをわかってもらえてほっとして
家に帰ったら
その話をする以前よりも
なんだか心配な気持ちが、ちょっぴり軽くなってた。。。
なんて経験はない？
その違いって、
なんだろう？
以前、
子どもの心配事を先生に話したとき、
「ミーコちゃんは大丈夫よー」
なんて言われて
「大丈夫じゃないよ！」
って思って
ムッとしたことがあるんだ。
「よかった～～～」
ってホッとした感覚はなかったと思う。
わたしね、
以前は、
「大丈夫だよ」
って言われても、
「うちの子の何がわかるの！」
って、
ムッとしてたんだ。
無責任な言葉だなあって思ってた。
だけど、
「大丈夫だよー」
って言葉に、
あるときからホッと
安心感を感じるようになったの。
その違いって、
なんだかわかる？
そう、
わたしの心が変わったの。
反応が変わったの。
何が心地いいと感じるのか、
その時の心の状態が決めているんだね。
わたしがあなたに
「大丈夫よ～」
って言ったとき、
もしかしたら、
以前のわたしみたいに、
ムッとしたり
ガッカリする人もいると思うんだけど。
無責任なセラピストだって
思う人もいるだろうな。
それでもわたしは、
子どもの心配事を聴いたときは
「大丈夫よ～＾＾」
って、
言えるセラピストでありたい。
言わなくても、
心の中では
「大丈夫だよ＾＾」
って。
目の前の人を信じてなかったら
目の前の人の力を信じてなかったら、
きっと言えないし思えない。
わたしの中には「大丈夫」
が前提にあって、
それを持ち続ける理由はもうひとつあって。
この世は無意識の集合体で
みんな無意識では繋がっているから
わたしと深く繋がっていたら
わたしの中にある「大丈夫」が伝わって
周りの人の中の「大丈夫」が
ちょっぴりでも膨らんでいくかもしれないから。
誰かに心配事を話したとき、
その心配が大きくなるか、
小さくなるかの違いは、
相手の無意識の中に何が大きくあるかも
少なからず関係してるかもしれないね。
これってね、
親子関係でも言えること。
わたしの中の「大丈夫」が
子ども達にも伝わって
子ども達の中の「大丈夫」が
ちょっぴりでも膨らんでいきますように
「あなたならきっと
大丈夫だと思っているよ
だけどもし、
そう思えないときがあったら、
いつでもここに
帰っておいで」
信じてもらえること
それはきっと大きな大きな
勇気になるね。
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