【自分の心にも目を向けていなかった、あの頃】
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子育てにひっかかりを感じたら
多賀城、塩釜の子育て心理学教室
心理カウンセラー、心理セラピストのいさな悦子です。
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「ただいま」
と帰ってきた夫が
笑顔を向けてくれる
「お帰り」
とわたしの顔からも
笑顔がこぼれる
たったそれだけのことで
とっても嬉しくて
特別何かをしてくれるわけじゃないけれど
夫が隣にいる
ただそれだけで、
なんかいいな…って
満足している、
わたしの心
夫がテレビ見て笑っている
子供となんか会話している
それだけで嬉しくなっちゃう( ´艸`)
大好きなシーン
日常にいっぱいあるね。。。♪
最近はご夫婦間のご相談も増えています。
わたしも最初からこうだったわけじゃなくて
悩んだこともいっぱいありました。
不満でいっぱいだった頃もありました。
「なんでこうしてくれないの」
「夫がもっとこうだったらいいのに」
とか、
友人に会えば不満、愚痴三昧で、
良い所に目を向けるなんてしてなかったし、
尊敬すらしてなかったんだよね。
で。。。
自分の本音にも、
目を向けてなかった。
心理を学んで、
心理セラピーを受けて、
やっとわかるようになったんだ。
自分の本音。
例えば
何か嫌だなと感じることを言われたとき、
腹がたったりしたけど、
本当は、
「粗末に扱われているような気がして悲しかった」
「大切に思われていないような気がして悲しかった」
という悲しみがあったんだって。
それは幼少期から始まっていて、
実は父との関係から投影が起こっていたことにも気づいて
小さな頃の自分を抱きしめ、
未完了だった感情を味わって完了し
傷を癒したとき、
夫との関係が変わってきた。
一番大きかったのは、
「わたしはどうしたいのか」
に気づいたことだと思う。
夫は(人は)
わたしを満足させるために生きてるわけじゃない。
わたしのために存在しているわけじゃない。
夫は、彼自身が幸せになるために生まれてきたんだ
って、思ったんだ。
長くなったので、
続きはまた明日。。。
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