とうとう自分でも見てはいられないほど醜い体型になってしまった私・・・
80㎏って・・・（汗）。確かに、慣れない米国での生活・仕事にストレスを感じていて、それを発散すべく食べまくっていた側面もありました。それに対する言い訳に増量という都合のいいフレーズを選んで自分を胡麻化していたのです
何がマッチョになるだよ・・・
生活の包括的な見直しが必要だと痛感しました。ようやく目が覚めたのです。痩せよう。そう心に決めました。
ただしマッチョになることへのあこがれも強くなっていたため、ただ痩せていくということが自分の中では許容できずどうしようかととても悩みました
続く
昔のようにガリガリになりたくもない。だけどこれ以上太りたくない。
筋肉をつけながら痩せていくこと。それははっきり言って不可能に近い挑戦なのです。
続く