最高の令和にするワーク | 1分で心がかるくなるラブレター♪byにっくん

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新時代、令和。

はじまりましたね~^ ^



『あけましておめでとうございます』でいいのかわかりませんが。笑



あけましておめでとうございます^ ^



どんな時代越し?(年越し?w)でしたか?


ぼくは昨日からまた神戸に来てましてね。


昨晩の平成から令和へと時代を移行する瞬間は、

大好きな人たちと一緒に迎えました^ ^



でね。


昨日の23時くらいに、仲間のTちゃんが突然、


『みんなでワークをやろう!!!』とか言い出してね。


平成の残り1時間ワークをしたんだけど、それが結構よかったのでいくつかシェアしますね^ ^



ワークって言っても、非常にシンプルなワークで、質問に答えるだけ!って、ワークです。笑




質問ってすごくパワーがあってね。



質問に答えることで、じぶんの気持ちや本音やじぶんがこの人生で大切にしたいことに気づけたりします。




新時代初日の今日なので、ぜひやってみたい方はやってみてね^ ^



友達や家族や大切なひとと一緒にやってみて、シェアするのもおすすめです^ ^




では、3つのしつもんをお届けしまーーーす^ ^


(しつもんの答えをぜひノートに書いてみてね。紙に書くってのが一つのポイントです)




●しつもん1

 

 

『何もかも大丈夫だとしたら本当はどうしたいですか???』




※複数回答も全然OK♪




(にっくんの場合)

・何かを創作する活動(本を書くのか、何かの作品なのかはわからないけど)に没頭したい



(ワークをやってみて感じたこと)

なぜか昔から、じぶんが何かを創作していてそれに没頭しているイメージがあります。

自然のそばの景色がいい部屋の中で、本を書いてる作家のようなイメージ。

『世界』と『創作』というのがぼくの人生の大きなテーマみたい^ ^





●しつもん2


『死ぬ前にやりたいことリスト10は?』




(にっくんの場合)

・NBA(アメリカのプロバスケ)を生でみる。
・子供をつくり、育てる。
・ばあちゃんをマッサージする

などがでてきました。



(ワークをやってみて感じたこと)

これ、やろうと思ったら、すぐできることやん!!!みたいなことが多かったです。笑



●しつもん3

『明日、人生最後の日だとすると何をやりますか?』





(にっくんの場合)


昼間は、愛するひとや仲間と気持ち良いの良い緑あふれる屋外で、パーティを開催。

美味しいものをたべて、楽しくみんなで語り合う。

最後のよるは愛するひととゆったり過ごす。




(ワークをやってみて感じたこと)



これを仲間にシェアしてたら、『これいつもしてるやん!』って話になりました。笑

たしかに、いつもそんな生活をしててね。

昨日もそうだったし。笑



大好きなひとや仲間とみんなで語ったり、たべたり、日々楽しく過ごせてるな~って再確認しました。



人生の最後でしたいようなことを今、実際にできてるってことに気づけて、嬉しかったです^ ^





さて、、、ワークはこんな感じです^ ^




すごくシンプルなしつもんだけど、いろんなことが見えて来るし。


ひとりひとり、確実にじぶん固有の価値観や人生の望みが出てきて面白いですよ~^ ^



それでは、今日はこんな感じで♪




令和も、どうぞよろしくお願いします^ ^



ますます素晴らしいじぶんへ、ますます素晴らしい世界へ会いに行きましょう♪


にっくん

 

 

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