したいのにできない時は要注意! | 1分で心がかるくなるラブレター♪byにっくん

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今日は

『◯◯したいのにできない』という悩みをもってるあなたへ、

メッセージをお届けするね^ ^



『◯◯したいのにできない』って相談ってよくあります。



例えば、


ダイエットしたいのに、できない。とか

早起きしたいのに、できない。とか、

アフターファイブに勉強したいのに、できない。とかね。



で、そのことで、


『じぶんはなんて意志が弱いんだろう。あの人はしてるのに…。私はなんてダメなんだ』という感じで、


じぶんを責めてしまってる人もいる。




そんなあなたにハッキリ言おう。



それは、あなたの意志が弱いからじゃねぇっす!!!!(´・Д・)」





『◯◯したいのに、できない』って時ってじつは、、、


そもそも、本当は、


『◯◯したい』と思ってないことが、めっちゃくちゃ多いんです。






じぶんでは、

『◯◯したい』と思ってる気がしてるんだけど、

よくよくそういう方の話を聞いていくと、、、



じぶんで

『◯◯したい』と思ってたわけじゃなくて、

他人からの影響で、

『◯◯しなきゃ』って思ってることがめっちゃくちゃ多い。





世間や親からこうした方が正しいと言われたから

テレビや本でこうした方がいいって言ってたから

だから、

わたしも、◯◯しなきゃ。


っていう感じでね。

(本当はそんなにしたくないんだけど)




『◯◯しなきゃ』を繰り返して思ってるうちに、、、


いつのまにか、じぶんの


『したい』だと勘違いしちゃってるんです。




でも、


本当は、

じぶんが『したい』わけじゃなくて、

他人の目を気にして『しなきゃ』って思ってるだけだから、、、


じぶん的には『モチベーション』ってないんだよね。




だから、


『◯◯したいのに、できない』という状態になる。





ズバリ、


『わたし、本当は早起きしたくないんだけど、したいんです。なのに、できないんです。』


って言ってる感じだ。笑




ぼくが、

 

『トイレしたくないんだけど、トイレしたいんだよね。なのに、できなくて悩んでるんだ〜』

 

って言ってる感じだ。笑

 

 




『みんなと仲良くしたいのに、できないんです。』


それ、ほんとにあなたの気持ち?

ほんとにそうしたいと思ってる??

嫌いな人とは付き合いたくなくない?( ̄ー ̄)笑



『アフターファイブに勉強したいのに、できないんです』


それ、ほんとにあなたの気持ち?

ほんとにアフターファイブは遊びたいんじゃないの?( ̄ー ̄)笑



『早起きしたいのに、できないんです。』


それ、ほんとにあなたの気持ち?

ほんとにもっと寝てたいんじゃないの?( ̄ー ̄)笑




こんな風にね。


『◯◯したいのに、できない』って時は、、、



じぶんを責めるより、


『あれ?ほんとに◯◯したいのかな?』って


疑ってみてほしいんだよね。





他人の声(世間や常識)に従って、

動いたら幸せになるんじゃないよ。


じぶんの声(ほんとの気持ち)に従って

動いたらあなたの幸せに近づくんだよ^ ^




『◯◯したいのに、できない』は、

◯◯したいわけじゃなくて、


『本当は他にしたいことがあるよ~!!!!』

ってじぶんからのメッセージなのだーーーー!!!!



で、、、

そっちの方に気づけば、

その問題は自然と消えていくし、

どんどん自分らしい展開が始まるのだーーーーー^ ^




にっくん

 

 

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