Ｏｈ！肉系男子！！

お肉大好き、肉系男子の大雅です！こんちゃ＾＾

今年で36歳なんで、年齢的な事もありますが、最近体型が崩れてきている気がします・・・。

単身赴任1年半ということもあり、毎晩お酒を飲みまくっているから・・・という指摘が強いのですが、

そろそろ、ダイエットを行いたいと思っています。

そこで、肉系男子ならではの、お肉ダイエットと、スポーツで脂肪を消化

しようと考えています。

食べるお肉は、ラム肉！

意外と臭いんですが、究極の健康食なんで、これを選んでみます。

それと、スポーツは、マラソンからやってみよーと思います。

色々と、羊肉について解説しているＨＰもあるので、簡単に羊肉について説明させてもらうと、

1.　脂肪を消化してくれる！

　　カルニチンという栄養素が、脂肪を消化してくれるんです。この栄養素を含む食べ物は、

　　圧倒的にお肉が占めており、その中でもＴＯＰが羊肉。2位が、牛のモモ肉。美味しく食べるなら、

　　和牛のモモ肉がいいかもです。

　　※ちなみに、ウーロン茶などは、「脂肪分解」効果があるという事ですが、分解と、消化の

　　　　違いがあるので、注意が必要ですね。

2.　コレストロールが魚肉並！

　　魚には、魚の良さもあるのですが、低コレストロール。

　　ちなみに、鶏肉は、健康肉等と思っている人は、間違いなんで、注意。

　　鶏肉は、コレストロール高く、脂肪を身体が吸収しやすいお肉なんですよー。

　　まあ、部位によってはＯＫなんですが・・・、鶏肉については、また今度語りますねー。

他にも色々あるんですが、

目的は、ダイエットなんで、ダイエット効果に強い効果をあげてみました。

しかしながら、健康肉だからといって、食べすぎはだめです！！

　（←子供のころ、おかんによく言われた言葉です・・・）

適量は、成人男性で、約200ｇ！！

今日からスタートということで、やってみます。

追々、ダイエット効果についても検証してみますね～（‐＾▽＾‐）

美味しい焼き肉って・・

焼き肉のシーズン真っ盛りですね～！

でも、カルビってわかりますか？

上ロースと、ロースの差ってわかりますか？

知らないってだけで、性善説的に勝手に信じ込み、実は損をしている・・・

事が、実が多いんですよ。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

韓国では、カルビといえば、「あばら周りのお肉」を指すそうです。

日本では、カルビといえば、「実は未設定」な事が多いので、焼き肉屋では

注意したいところです。

それよりも、もっと、注意しなければいけないお肉の部位は、

ロースと、上ロースですね～～～(((( ;°Д°))))

数日前に食べた、名古屋駅に近い焼き肉屋で、

和牛の上ロース焼肉と、和牛のロース焼肉を頼みました。

上ロースは、かろうじてロースって感じでしたが、

ロースは、モモ肉でした。

お店の大将に、「これってモモ肉？」と聞いてみましたが、

出てきた答えが、

「ロースと、モモはつながっていて、これはモモに近いロースだ！」

という答えでした。

これってインチキ？？？

はい！インチキです！！

だって・・・・・・、ロースと表示しておきながら、ロースの価値がないんですから、

ぼったくりです。

実際には、ロースに近いモモ肉でもなく、モモ肉の中でも、

サシの入りやすい箇所が、ロースでてきたというのが事実なんですが・・・・・。

人間の身体で言い換えるなら、

ロース（背中・・・肩甲骨の少し下当たりから、腰の下の方）と、

モモ（お尻から、膝上位）は確かにくっついていますが、

お尻は、お尻！言い換えても臀部とか、ヒップでしかなく、

どうあがいても背中や腰とは言わない！

残念です。

まあ、和牛は和牛でしたのでどこを食べても美味しかったので、

「焼肉をたべた～！」という気分になりましたが、

知らないというだけで、だまされている損をしている人が多い事を

嘆いてしまいました。

他にも、和牛と言いながら、和牛じゃない「見た目和牛」を和牛と偽っている

お店もあるし、

上カルビと言いつつ、上記のモモ肉を売っていたり・・・・、

ボイルが必要なホルモンを店主の勝手な判断で生で売っていたり・・・、

決してホルモンを食べてはいけないエリアがあるとか・・・・・、

美味しい焼肉の食べ方とか・・・・、

肉を愛するが故に、肉系男子となり、ぼちぼちと、肉を切り裂いていこうと

思います。