こんにちは
毎日がんばるママを応援したい。
ママでも自分らしく
人生を楽しもう!
ママがもっと自由に毎日を楽しむための
心のブロックを開放するためのマインドを
お伝えします。
ワーママ→専業主婦→起業
ワークライフスタイリスト
福岡/オンライ
吉村えりです。
自己紹介はこちら♡
毎日がんばるママを応援したい。
ママでも自分らしく
人生を楽しもう!
ママがもっと自由に毎日を楽しむための
心のブロックを開放するためのマインドを
お伝えします。
ワーママ→専業主婦→起業
宮本佳実さん認定
ワークライフスタイリスト
福岡/オンライ
吉村えりです。
みなさまこんにちは
今日も、お読みいただきありがとうございます。
ゆるせないー!
なんか嫌だー!
時々、心が過剰に反応して、うぎゃーってなることがある。
ずっと、相手が悪いと思ってた。
あの人があんな態度をするからよくない。
相手のせいにして、イライラさせないでよ!って怒ってた。
でもね、
どうやら、許せないのもとは
自分の中にあるみたい。
自分も本当はやりたいのに、
やってはダメだって思ってることないかな?
無責任な態度が許せない。
勉強しないで遊ぶのが許せない。
ダラダラするのが許せない。
ヘラヘラしてるのが許せない。
チヤホヤされてるのが許せない。
許せないーー!!ってにぎりしめてるものを
ちょっとゆるめて、中を見てみよう。
なんで、自分がイライラしちゃうのか。
どの部分に心が反応するのか観察してみよう。
自分が楽になるために、自分の中を見てみよう。
自分がどうして許せないのかがわかったら、
心がすぅーっと楽になる。
もう、相手を責めなくていいよ。
モヤモヤ解消セッションでは、
あなたの中にある許せないのもとを探していきます。
自分ではなんでこんなにイライラするのか分からない方はご相談ください。
お問い合わせやご質問は公式LINEからもできます。
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