ブログ記事一覧|niko◡̈⃝xsweetsxdiary -35ページ目
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niko◡̈⃝xsweetsxdiary
2026.01.07
50kgから44Kg目指して減量開始⭐︎
摂取カロリー<消費カロリー
週にマイナス1000Kcalが目標の初級コースで減量中
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2024/10/16水43.0芋けんぴ2袋1600
2024/10/15火43.5スイーツにホイップ2700
2024/10/14月(祝)42.8お寿司大好き2500
2024/10/13日43.5スイーツとお鮨1600 Kcal
2024/10/12土42.8お寿司たくさん2500Kcal
2024/10/11金42.3蟹コロッケとスイーツ1800 Kcal
2024/10/10木42.6ミスドとファミマ2600 Kcal
2024/10/09水42.7菓子パンパーティー2150
2024/10/08火43.0ファミマスイーツざんまい3200Kcal
2024/10/07月43.6えんがわお鮨1900Kcal
2024/10/06日43.2
2024/10/05土43.4
2024/10/04金43.1
2024/10/03木42.4揚げ物とスイーツ
2024/10/02水42.4
2024/10/1火42.5
2024/09/30月42.8
2024/09/29日42.6
2024/09/28土43.3白いスイーツ美味しい^_^