🍀今日一日のアファメーション🍀
💞自分を愛する365日💞
西尾 和美著
✦更新9日目✦
私が、苦しかった時に出会った本です。
ページをめくり自分に言い聞かせ、
気づきのもらえる1冊でした。
健全なメッセージを
自分の為に、アウトプットしながらブログに
書いていこうと思います。
✦9月7日✦
自分に過剰な期待をしていませんか。
回復をはじめたとたんに、
自分は完全に健全な人間になるはずだと
思い違いをしていませんか。
常に幸福であるはずだと思いこんで
いませんか。
こうなりたいと思っただけで
希望がかなうのは、おとぎ話の中だけです。
こうなりたいと思うのは、最初の一歩。
次からの一歩ごとに努力が必要です。
自分の人生の大まかな地図を作って
みましょう。
自分の作った地図が現実に
合わない場合は地図を作りなおしましよう。
ある道があまりにも曲がりくねっていたり
デコボコして穴だらけだったら
違ったルートをとってみましょう。
行き止まりの道は、何回行っても
行き止まりに到着します。
一回通ったら、その道の特徴を
知りましょう。
自分に過剰な期待を寄せないで、
しかも希望を失わないよう
着実に歩いていきましょう。
