イライラしたらその自分の心の中をのぞいてみる | 子育てママ

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子供や旦那にイライラしている自分が
とにかく嫌で…
ホントに嫌気がさしたので


イライラしないビックリマーク
と心に決めて


でも、心に決めただけだと
またいつもみたいに
すぐイライラする自分に戻ってしまうから


イライラしてきたら
そのイラついてる自分を客観的に
見てみようビックリマーク


そう決めて2日たち…


子供にマル一日
一度もイライラした態度をすることなく
口調強く怒ることもなく
心穏やかに
過ごすことができ


相変わらず旦那にはイラッとするけど…(笑)


いつもより
笑顔が増えてることで
何より自分がとっても
幸せな気分に包まれている実感が
湧いています。


これを
一日。一日。
毎日積み重ねて行こう!!


そう心に決めてみたのでしたニコニコ