愛媛県八幡浜市
リトミック
&JOYリズム体操®️
ベビーマッサージ&ベビーヨガ
季節の記念制作（手形足型）
親子の触れ合いを大切に♡
赤ちゃんから楽しめるお教室
にこにこ☺️ くぼた みか です。
【ビックリ！】ぶら下がりに
そんな効果があったとは！！！
小さい頃から
ぶら下がれるところを見つけては
ぶーらん、ぶーらん。
1歳5か月の頃の次女
なぜか
ぶら下がるのが大好きな
我が家の子どもたち。
頑張って伸びて～つかんでいた長男10か月
1歳7か月になると
横の棒にもつかまり足をビューン！！！
自分の背よりも高い鉄棒だってつかんでみたい！！
公園に行く度に
鉄棒を探してはつかみ
ぶーらん、ぶーらんを
楽しむ 子どもたちでした♡
はじめは持つだけでぶら下がっても
すぐに降りていた子が…
2歳になると
鉄棒に10秒ほど
ぶら下がる事ができるようになってきます♪
3歳になると うんていも楽しむようになってました♪
このぶら下がりを楽しんでいくことで
とっても良い効果があるんです！
それが…
背筋がピーン！！
真っ直ぐ伸びることで
猫背が改善されるんです♪
猫背のお子さん
お座り時期の赤ちゃんからも
背中が丸まっている子が
最近多くなっていると言われてます。
この猫背、腰痛の原因に(ToT)
ｱｲﾀﾀﾀｰ 腰痛持ち辛いですね(ToT)
それが
ぶら下がることによって…
背筋がピンと伸びて
猫背も改善されるんです！
遊びながら身体にも良いことをしてる
なんて嬉しいですよね♡♡♡
今まで公園に行っても
鉄棒の効果なんて
全く考えることなく
うちの子ってぶら下がるの好きだな～
なんて事だけ思っていた私ですが…
鉄棒にこんな良い効果がある！
と知ることができたのは
&JOYリズム体操講師養成講座
のお陰なんです☆
真ん中の段の右から2番目がくぼたです。
エンジョイリズム体操では
子どもたちの発達についても詳しく学び
レッスンでも効果をお伝えしております(*^^*)
この動きに
こんな効果があったの？？？
と驚きが連続の
リズム体操講師養成講座。
学びが楽しくて
さらに公園あそびについても学びました！
&JOYリズム体操講師は全国にいらっしゃいます♪♪
またレッスンでもお伝えしていきますね♪
最後までお読みくださり
ありがとうございました♪
またブログでもお会いできると嬉しいです♡
にこにこ☺️くぼたみか
『音楽大好き♡』『運動大好き♡』
な子どもになってほしい♪
【楽しい！】を大切にした
親子参加型レッスンを開催しています♪
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