★はじめに★★★★★★★★★★★★★★★
2016年10月30日よりヨガを始め、インコ・オウムをこよなく愛する東京在住アラ？♀です。
長寿のインコ・オウムと暮らし始めてから、心身共に健康であることの大切さを痛感しヨガを始めました。
ヨガを通して思うこと、日々の心身の変化、家族であるインコ（カボ）とオウム（ガブリエル）、そして時々旦那さまの日常を綴ります。
私なりに「ヨガ」のこと「インコ・オウム」「鳥」の魅力を余すところなく伝えられればと思っています。
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ハンドルネーム / kavoGabは・・・
kavo♀ = カボ & Gabriel♂ = ガブリエルの名前からとりました。
♥カボ / ズアカハネナガインコ / 2016年2月2日お迎え / 2015年10月12日誕生 / from Philippines / 野生の生息地：アフリカのコンゴ・カメルーン・タンザニアetc.
♥ガブリエル / アカオクロオウム / 2017年8月14日お迎え / 2017冬誕生(推定) / from New Zealand / 野生の生息地：オーストラリア
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今日は、昔のヨガ仲間とランチ＆散歩の日でした。
神楽坂に気になるイタリアンがあるということで、そちらでランチをすることに。
パスタランチを頂きました。
彩り野菜プレート。
魚介のラザニア。
所謂ラザニアとは違う、とろ〜りベシャメルソースに魚介がゴロゴロ！
リピートしたくなる美味しさ♡
デザートプレート。
カフェラテはサービスでおかわりも頂きました〜
その後、Paulでいつものカヌレを買って、
四谷までお堀沿いをお散歩。
秋〜冬の空模様ですね〜
四谷に着いたら早速「わかば」で鯛焼きを買って、
向かいにある、お目当ての「一餅堂」で胡椒餅を買って、
「東京堂」でドライフラワーを物色して、
お店を出てくる頃にはもう日も暮れそうな時間。
友人とは四谷駅で分かれました。
気持ちの良いお散歩日和でした♡
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2013年9月〜10月、平和だったオーストラリアを鳥観旅した時の記録を電子書籍にしました。
野生のセキセイインコの大群、アカオクロオウム、キバタンにモモイロインコ、ゴシキセイガイインコやキンショウジョウインコ、アカクサインコetc....に会って来ました！
コアラやウォンバットにワラビ−もかわいかったな。
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このブログをみて、ズアカハネナガインコってかわいい〜♡、アカオクロオウムってどんな鳥なんだろう？鳥っておもしろいな・・・などなど興味を持たれた方は、もっと詳しいカボガブ個別のブログと、鳥全般を綴ったブログがありますので、よかったらのぞいてみてくださいね♪
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