★はじめに★★★★★★★★★★★★★★★
2016年10月30日よりヨガを始め、インコ・オウムをこよなく愛する東京在住アラ？♀です。
長寿のインコ・オウムと暮らし始めてから、心身共に健康であることの大切さを痛感しヨガを始めました。
ヨガを通して思うこと、日々の心身の変化、家族であるインコ（カボ）とオウム（ガブリエル）、そして時々旦那さまの日常を綴ります。
私なりに「ヨガ」のこと「インコ・オウム」「鳥」の魅力を余すところなく伝えられればと思っています。
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ハンドルネーム / kabvogabは・・・
kavo♀ = カボ & Gabriel♂ = ガブリエルの名前からとりました。
♥カボ / ズアカハネナガインコ / 2016年2月2日お迎え / 2015年10月12日誕生 / from Philippines / 野生の生息地：アフリカのコンゴ・カメルーン・タンザニアetc.
♥ガブリエル / アカオクロオウム / 2017年8月14日お迎え / 2017冬誕生(推定) / from New Zealand / 野生の生息地：オーストラリア
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足の骨折が回復したら快気祝いしましょう♪
と、ずっと誘って下さった方がいて、、、
ようやく予定が合い、快気祝いランチに行ってきました〜
まずは銀座で待ち合わせて、HIGASHIYAでランチ。
お気に入りの素敵なお店なのですが、もう長らく行っていませんでした。
節膳というコース料理を頂きました。
ちょっとしたテーブルセッティングもひと味違います。
副菜〜先程のお茶で使った洋梨に豆腐の餡を欠けて頂きます。
主菜1〜カブの肉味噌餡かけ
主菜2〜野菜とお魚の盛り合わせ
主菜3〜おつけもの
玄米ご飯
お味噌汁〜味噌玉と削りたての鰹節をお茶で割ります。
食後のお菓子と先程選んだお茶はシェアしました。
お茶1〜シナモン茶
お茶2〜玉露
和菓子1〜十千餅・銀杏餅
和菓子2〜柿衣・果実と木ノ実の道明寺羹
お昼はあまり頂かないのですが、美味しくて玄米ご飯をおかわりするほどでした。
やっぱ、和食っていいですね〜
じわじわ〜〜っと滋味滋養が身体に染み渡ります♡
さ〜て、お腹が満たされた後は・・・
先日行ったGSIXヘ再び！
今度は屋上ガーデンを散策しました。
間もなく日が沈みそうな屋上から。
東京タワー。
ユニクロをこの角度から眺められるのも面白いですね。
トルソーが窓際に一杯！？
ちょっと遠くにスカイツリー。
その後、今年は地味目なクリスマスディスプレイの三越を横目に、、、
SONYビルが建て直しのため、この時期遮るモノがないため側面が丸見えのエルメスの派手な窓面ディスプレイ。
丸の内仲通りのイルミネーション。
丸の内ブリックスクエアのクリスマスツリー。
丸の内MY PLAZAのクリスマスツリー。
丸ビルのクリスマスツリー。
今年のテーマは「ハリーポッター」
1日に何回かコンサートがあるみたいなのですが、時間が合わず観れませんでした。
KITTEのクリスマスツリー。
和紙のクリスマスツリーに降り注ぐ雪を表現した光の演出。
皇居前の通りでは、どこかの結婚式場の撮影会？
東京駅舎を背景に。
最後は、、、
快気祝いに頂いたお菓子＆お茶、旅行好きなお友達が撮影した写真で作ったカレンダーに手書きのカリグラフィーカード♡
お土産に買ったHIGASHIYAのお菓子。
うす〜い「かりんとう」と「棗バター」これがとっても美味♡
とっても楽しいランチ＆散策＆クリスマスツリー巡り（笑）となりました〜〜
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2013年9月〜10月、平和だったオーストラリアを鳥観旅した時の記録を電子書籍にしました。
野生のセキセイインコの大群、アカオクロオウム、キバタンにモモイロインコ、ゴシキセイガイインコやキンショウジョウインコ、アカクサインコetc....に会って来ました！
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このブログをみて、ズアカハネナガインコってかわいい〜♡、アカオクロオウムってどんな鳥なんだろう？鳥っておもしろいな・・・などなど興味を持たれた方は、もっと詳しいカボガブ個別のブログと、鳥全般を綴ったブログがありますので、よかったらのぞいてみてくださいね♪
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