★はじめに★★★★★★★★★★★★★★★
2016年10月20日よりヨガを始め、インコ・オウムをこよなく愛する東京在住アラ？♀です。
長寿のインコ・オウムと暮らし始めてから、心身共に健康であることの大切さを痛感しヨガを始めました。
ヨガを通して思うこと、日々の心身の変化、家族であるインコ（カボ）とオウム（ガブリエル）、そして時々旦那さまの日常を綴ります。
私なりに「ヨガ」のこと「インコ・オウム」「鳥」の魅力を余すところなく伝えられればと思っています。
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ハンドルネーム / kabvogabは・・・
kavo♀ = カボ & Gabriel♂ = ガブリエルの名前からとりました。
♥カボ / ズアカハネナガインコ / 2016年2月2日お迎え / 2015年10月12日誕生 / from Philippines / 野生の生息地：アフリカのコンゴ・カメルーン・タンザニアetc.
♥ガブリエル / アカオクロオウム / 2017年8月14日お迎え / 2017冬誕生(推定) / from New Zealand / 野生の生息地：オーストラリア
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丁度一週間前が、Sowyoga4周年でした。
その一週間後に私がヨガを始めましたので、
今日は、私がヨガを初めて5年目のスタートを切った日となります。
今朝は先生のご厚意で、北の丸公園に散歩＆モーニングピクニックに招いて頂きました。
ほんとに、ほんとに、ほんとーーーに、気持ちのよいピクニックでした♡
今までのこと、これからのこと、たくさんたくさん話をしました。
心も身体も満たされ、ヨガ5年目にあたって、とても良いスタートが切れました。
徒歩で靖国神社に到着！
10時待ち合わせて、昼前位までのんびりモーニングピクニックを楽しみ、田安門で別れて、また徒歩で家路となりました。
コロナ禍では、ヨガを続ける意味、先生との結びつき、仲間との結びつきを再認識する機会となりました。
心身両側面からアプローチするヨガは、やはりよいなぁ。と。
これからも、健やかにしなやかに、明るく楽しく、年を重ねていきたいと思っています♡
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2013年9月〜10月、平和だったオーストラリアを鳥観旅した時の記録を電子書籍にしました。
野生のセキセイインコの大群、アカオクロオウム、キバタンにモモイロインコ、ゴシキセイガイインコやキンショウジョウインコ、アカクサインコetc....に会って来ました！
コアラやウォンバットにワラビ−もかわいかったな。
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このブログをみて、ズアカハネナガインコってかわいい〜♡、アカオクロオウムってどんな鳥なんだろう？鳥っておもしろいな・・・などなど興味を持たれた方は、もっと詳しいカボガブ個別のブログと、鳥全般を綴ったブログがありますので、よかったらのぞいてみてくださいね♪
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