★はじめに★★★★★★★★★★★★★★★
2016年10月20日よりヨガを始め、インコ・オウムをこよなく愛する東京在住アラ？♀です。
長寿のインコ・オウムと暮らし始めてから、心身共に健康であることの大切さを痛感しヨガを始めました。
ヨガを通して思うこと、日々の心身の変化、家族であるインコ（カボ）とオウム（ガブリエル）、そして時々旦那さまの日常を綴ります。
私なりに「ヨガ」のこと「インコ・オウム」「鳥」の魅力を余すところなく伝えられればと思っています。
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ハンドルネーム / kabvogabは・・・
kavo♀ = カボ & Gabriel♂ = ガブリエルの名前からとりました。
♥カボ / ズアカハネナガインコ / 2016年2月2日お迎え / 2015年10月12日誕生 / from Philippines / 野生の生息地：アフリカのコンゴ・カメルーン・タンザニアetc.
♥ガブリエル / アカオクロオウム / 2017年8月14日お迎え / 2017冬誕生(推定) / from New Zealand / 野生の生息地：オーストラリア
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夏休み二日目。
今日は、主人の同僚が約1年ぶりに我が家を尋ねてくることになりました。
そこで、主人が腕を振るって晩ご飯の準備です。
昼ごろまでに室内の掃除を済ませ、食材の買い出しです！
今日は外に出ると、うだるような暑さ。
まずは道中、冷たいもので身体を冷やしてから。
久々の神楽坂「紀の善」。
お目当ては甘味〜「氷白玉しるこ」と「クリームぜんざい」。
その後、スーパーに買い出しへ。
しこたま買い込んで帰って来ると、待ちわびてたかのように、カボが水浴びを催促。
久々のキッチンでプール水浴びです。
以前、箱の中で地面をけりけりする動画をアップしましたが、
実はこれ、水中でもやるんです。
ズアカハネナガインコの雌が、巣を整える習性のようですが、何回みても笑えます（笑）
おもしろいでしょう〜〜〜♪
その後、晩ご飯の準備を整え、客人を迎えます。
今は、たくさんカロリーの高い（汗）晩ご飯を皆で食べ終えて、リラックスタイムの休憩です。
私はブログを綴り、主人と同僚はなにやら話し込んでいます。
ブログをアップし終えたら、今週最後のヨガ・フォローアップレッスンに臨みます。
まだまだお腹いっぱいですが、一週間の疲れを癒し、身体を整えて、明日からまだまだ続く、楽しい夏休みに備えて。。。
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2013年9月〜10月、平和だったオーストラリアを鳥観旅した時の記録を電子書籍にしました。
野生のセキセイインコの大群、アカオクロオウム、キバタンにモモイロインコ、ゴシキセイガイインコやキンショウジョウインコ、アカクサインコetc....に会って来ました！
コアラやウォンバットにワラビ−もかわいかったな。
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このブログをみて、ズアカハネナガインコってかわいい〜♡、アカオクロオウムってどんな鳥なんだろう？鳥っておもしろいな・・・などなど興味を持たれた方は、もっと詳しいカボガブ個別のブログと、鳥全般を綴ったブログがありますので、よかったらのぞいてみてくださいね♪
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