朝涼しいかなとおもっておりましたが
日中の日差しはまだまだきつい！
焦げそうになります。
日陰へ足早に移動🚶♀️
さて、26日土曜に
毎年恒例の大山登山のため
息子と主人、甥っ子が鳥取へ🚗
それに便乗して
米子に遊びにいきました٩(๛ ˘ ³˘)۶
半年ぶりの米子
どんな気持ちになるのかなと思いましたが
変わらない風景に
あぁ、米子は安心を与えてくれるそういうところなんだなと思いました
よくがんばりました
主人の会社の方 と
何かを成し遂げるということ
その機会に参加させてもらえて
とても良かったと思います
感謝です
人生山あり谷あり、ゴツゴツした岩あり、こけそうになる箇所あり
色々あるけれど（わたしは登ってません笑）
やり遂げる気持ち良さがあるのでしょうね
（もう一度書きます、わたしは登ってません笑）
目の前のことを一歩ずつ
途中で止まっても
また歩き出す勇気
夏休みの最終土曜日に
素晴らしい体験をさせてもらいました
わたしはというと…
みんなを大山で降ろしたら
米子市内へ
つーーーっと降りていき
モーニング食べながら
お茶しながら
幸せな時間を過ごすことができました
ゆうこちゃん、たみちゃんも忙しいのに時間をつくってくれたり
半年ぶりの友達との再会にうれしくてにやにやしてしまったり
ママヨガクラスに来ていた時にはまだよちよちだったのに、2語文を話して成長をみせてくれたsくんや 元気なお顔を見せてくれたママ♡
帰る間際に、ダメ元で！と連絡くれたお友達がいたり
会いたかった人たちがいるって
本当に幸せなことですね
そしてそして
前日に出産したbonyoga米子クラスの生徒さまに おめでとう🎊が言えました٩(๛ ˘ ³˘)۶生まれたばかり👶のbabyにあえるなんて
みんなみんな元気そうな顔でうれしかったなぁ…
帰ったら23時
くたくたでしたが
それでも心はぽっかぽか♡
またみんなに会いにいきます♡
そして今回会えなかった方にも会いにいきます
懲りずにお誘いしますね
下山したみんなを迎えに行くと…
長男は顔の左の半分が日に焼けてました笑
次男は長男のお下がりの靴を履いて登ったら、ソールが剥がれました
甥っ子は 下りがきつかったらしくヘトヘトになってました
主人は…足がものすごく臭かったです笑
なのでみんなをOUランドに連れていき
汗を流してすっきりしてもらいましたよ(≧∀≦)
お疲れ様でした！
さっ！雑巾縫いました！
長男は明日登校日
夏休みの課題等 提出日です。
よくがんばりました！
ご予約、お問い合わせお待ちしております♡
何かしなきゃなーとおもってるあなた
一歩踏み出してくださいませ♡
おまちしておりますよー。
①10:00からリラックスヨガ（50分）1500円
ゆったりとした動きで心と身体を整えていきます
初めての方、運動が苦手な方でも大丈夫なクラスとなっております
胸を開き、呼吸を深める気持ち良さ
デトックス&チャージして
スッキリしませんか？
②11:00から75分ヴィンヤサフロー 2500円
レンタルマット代 200円
太陽礼拝を中心として 流れるように動いていくクラスです
毎回テーマを決めて心と体にアプローチしていきます
回数を重ねるごとに 自分自身の変化に気づくはずです
1人じゃチャレンジしないこともみんなと一緒なら…楽しくチャレンジ♪
できないことも楽しんでいきましょう
①+② 連続受講特典 マット代込み 3500円
オススメはお得な連続受講です♡
呼吸の深まり、スペースの広がりを感じやすくなります。
今までマット代は頂戴しておりませんでしたが
マットのメンテナンス、老朽化もあり
マット代を頂戴させてくださいm(__)m
御理解ご協力お願いいたします。
身体がかたくてもいいんです
硬いからやるんです
年々 動かしにくくなっていたり
代謝が落ちてるなと感じたり
身体と心のメンテナンスがしたい方
ぜひご参加くださいませ
bonyoga
おうちクラスは…
月曜火曜水曜 10:30からお子様同伴クラス
木曜 10:30から大人クラス
夏休みあけたら…と考えておられるママたちもお待ちしておりますよ♡
9月のおうちクラスのスケジュールもアップしております
ホームページ下方にカレンダーがありますので、ぜひご覧ください
お問い合わせ、ご予約は
ヨガ・ベビーマッサージ教室 「bonbon」
bonbonyoga☆gmail.com
（☆マークを＠に変換してください）
（082）836-3374
こちらまでよろしくお願いします。
留守番電話の場合はお名前とお電話番号をよろしくお願いします。
折り返しお電話させていただきます。
IYC認定ハタヨガ、きれいになるヨガインストラクター
AIC 修了
3As 養成コースLevel1修了
ベビーマッサージセラピスト 末岡 恵